ūüŹÜ DESAFIO: Novembro com Noventa

Amigos,

Como prometido, estou passando para convocar aqueles que desejam chegar em Novembro com o reboot completo. A maratona vai começar.
(Leia o começo da história em A missão (Diário do novoluar))

A meta é simples: estar com 90+ dias no contador no dia 01 de novembro.

Todos temos enfrentado nossas lutas individuais em busca deste objetivo. O propósito do desafio é colocar todos no mesmo barco, comprometidos com a mesma meta, para alcançarmos o porto da vitória antes que o ano termine.

Se você está tendo dificuldades de conseguir metas menores do que 90, não se assuste com o tamanho do objetivo. Assumindo esse compromisso consigo próprio e com os outros, você pode se surpreender com as forças que irá descobrir.

Se voc√™ j√° est√° com certo n√ļmero de dias acumulados no contador, seu caminho n√£o ser√° mais curto do que o dos outros. Ser√° um desafio de resist√™ncia: precisa chegar em 01 de novembro com mais de 90 dias. Se voc√™ chegar a 90 dias antes da data e pular do barco, n√£o ir√° completar o desafio!

Para chegar em novembro com 90+ dias, você não pode recair após 02 de agosto

Portanto, se caiu recentemente, comece a juntar suas for√ßas e vencer o ‚Äúefeito ca√ßador‚ÄĚ. N√£o deixe para recair perto da v√©spera!

Para participar:

O post abaixo ser√° um t√≥pico ser√° wiki, isto √©, para se inscrever, n√£o use o bot√£o ‚ÄúReply‚ÄĚ, mas edite o post voc√™ mesmo, acrescentando o seu nome e c√≥digo.

Abaixo do post, clique em Edit:
edit%20discourse
(OBS: usuários novos, que ainda não têm acesso à função Edit, podem postar seu nome e código, que algum companheiro faz o favor de adicionar no placar.)

Depois, responda ao tópico se apresentando. Qual objetivo te motiva a lutar pelo reboot? Com qual estratégia você pretende enfrentar esse desafio? Qual conselho daria aos seus companheiros de maratona?

A ‚Äúlargada oficial‚ÄĚ √© √†s 0h do dia 03 de agosto, mas a maratona come√ßa desde j√°.

Novembro com Noventa.

Passar o fim de ano rebootado. E 2019 já vai começar conhecendo a melhor versão de nós mesmos que já existiu.

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‚ÄĒ Inscritos ‚ÄĒ

nome - c√≥digo - √ļltima reca√≠da

ElliotAlderson - 42e05877a7c656345 - 27/03/2018
Soares - b4e8be - 29/07/2018
Astronauta - e893d3 - 17/07/2018
Aladdin - dfd392 - 26/07/2018
RickeePbaUems - db52dd - 25/07/2018
Leticianchagas - 901fae - 27/07/2018
iwillnotfap - 679c55 - 21/06/2018
AceOfDiscipline - 943914 - 02/08/2018
Sousa - cf2649 - 08/07/18
:x:dougs - 842b32 - 25/07/2018
:x:MuriloJK - d86c69 - 30/07/2018
:x:novoluar - e6755849e9c40215a - 06/07/18
:x:Man_Stinson - 3cb6ca6 - 24/07/2018
:x:Danao - b28cf1 - 02/08/18
:x:AdrianDanilo - bed093 - 30/07/2018
:x:Dr_d - 115557- 27/07/2018
:x:blffn - e993a4 - 22/07/18
:x:rafael.melo96 - b8cd8b - 03/08/2018
:x:SemPMO - afa425 - 24/07/2018
:x: Thiago - ae9d587cbd7dc932f - 12/08/2018
:x:thiagocyprianoo - 994be54 - 25/07/2018
:x:Gabro99 - b26b63 - 27/07/2018
:x:Ar001 - bdf5f8 - 16/07/2018
:x:Lutador2.0 - dfb1df - 03/07/2018

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A maratona vai começar!
@lutador2.0 @jvictorhq @MeloChristopher @795224890578427907125 @Soares @torres25 @dougs @Astronauta @blffn @Semeador j√° disseram sim.
Façam sua inscrição no post lá de cima!

E vamos chamar mais gente? T√° aberto, pode convidar geral.
@795224890578427907125 Spektro, você tem aquela versão mais atualizada da lista de brs?

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Não sou meio presente por aqui por motivos pessoais de uso mesmo (autorestrição a uso de internet, e por isso que também não tenho diário ainda), mas espero muito conseguir vencer esse desafio! Estou tendo algumas dificuldades esses dias, mas com esse desafio vou dar um gás e redobrar meus esforços!
Força a todos nós! E quem está desanimado, não desista! Vamo em frente com tudo :muscle:

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O desafio foi lançado, e logo nas primeiras horas já somos seis inscritos!

Esqueci de dizer: vamos nos apresentar? :sweat_smile:
@blffn @Juvenal @ElliotAlderson @Soares @Astronauta

Escrevam uma resposta no tópico, contando um pouco: qual objetivo te motiva a lutar pelo reboot? Com qual estratégia você pretende enfrentar esse desafio? Qual conselho daria aos seus companheiros de maratona?

Começo: sou @novoluar, e estou na jornada para sair do PMO desde dezembro de 2016.
Esse processo j√° me trouxe muitas conquistas para a vida real - est√° valendo totalmente a pena. Gra√ßas a Deus j√° consegui superar a fase mais cr√≠tica, adquiri a disciplina e agora estou me esfor√ßando para manter a vigil√Ęncia, ficar bem longe de PMO e n√£o tornar a ser escravo disso.

Caí recentemente de um streak longo, e quero me estabilizar novamente para o crescimento de longo prazo. Não existe caminho fora da disciplina e da paciência, somando um dia de cada vez. Estou torcendo muito por cada um do nosso grupo e espero chegarmos em novembro todos rebootados :slight_smile:

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Chamando para o desafio alguns amigos que não vejo faz tempo aqui no Fórum:

@EstoVir, quer subir novamente essa escada para ter a alegria de contemplar Deus face a face?

@sadraw, um desafio para que seus desenhos n√£o tenham mais um peso para carregar?

@Kinkas_98, Almirante, vamos encarar uma nova batalha como nos velhos tempos?

@Chucks, para enchermos nossa taverna dos c√Ęnticos de celebra√ß√£o?

@Parusia, para formarmos uma equipe imbatível, capaz de derrubar qualquer monstro na fuga de Porneia?

@rapaz, vamos caminhar juntos nesse objetivo de nos tornarmos a melhor pessoa que podemos ser?

@Kinhus, pois a dor da disciplina vale mais que a do arrependimento?

@Alpinista, para atingirmos o topo?

Infelizmente minha memória é limitada… e há ainda aqueles que tenho na lista de Companion’s, mas o nome no fórum é diferente e não lembro :man_facepalming:

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Ol√°, sou o @lutador2.0, conheci, um pouco recentemente o aplicativo e descobri(ou melhor, aceitei) que sou viciado! Meu maior erro, ao longo de muitos e muitos anos foi o de acreditar que tinha tudo sob controle e que isso que eu fazia escondido era apenas uma maneira de aliviar o estresse‚ĶNunca tinha ouvido falar no reboot e nos termos que a gente usa aqui(triggers, efeito ca√ßador, etc). Depois que baixei o app e entrei no f√≥rum, comecei a escrever um di√°rio, li um livro virtual e passei a pesquisar sobre o assunto‚Ķdescobri que sim, estou viciado! Mas existe sa√≠da! Meu objetivo √© alcan√ßar o reboot e me tornar uma nova pessoa, apagar os danos no c√©rebro de anos e anos de pmo e me manter longe daquilo que roubou tanto tempo, energia e felicidade! Desde que comecei a usar o aplicativo em Junho, tive 2 reca√≠das, a ultima foi por presun√ß√£o e arrog√Ęncia de que n√£o precisaria de bloqueadores e que tinha tudo sob controle(mais um vez, deixei o excesso de auto-confian√ßa me cegar). Claro que estava errado, mas com ajuda de alguns amigos daqui, voltei para o final da fila‚Ķgostaria de agradecer, especialmente, ao @Soares, @795224890578427907125 e @Astronauta, al√©m de todos os companheiros que est√£o nessa luta comigo, lado a lado. O conselho que eu posso dar aos que est√£o iniciando √© a humildade para reconhecer que vc n√£o tem o controle da situa√ß√£o, que vai precisar de ajuda e que n√£o caia no mesmo erro que cometi, melhor ser amarrado como ‚ÄúUlisses‚ÄĚ na obra Odiss√©ia, do que cair no canto das sereias ou melhor, como li, certa vez no grupo, ‚Äúprefiro ser escravo dos bloqueadores do que escravo da pmo‚ÄĚ. Avante!

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Eu sou o @Astronauta, eu consumo P j√° faz 12 anos (s√≥ hoje me dei conta disso, refiz as contas). Faz 3 anos que eu reconheci que ‚Äúsou viciado em P‚ÄĚ. Eu quero mudar de vida, me sinto cansado dessa vida dupla e suja, a P j√° me roubou muito tempo e energia. O conselho que eu deixo √© ‚Äún√£o confie no seu eu‚ÄĚ.

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Hey guys, como vcs estão? Bom, sobre mim eu posso dizer que entrei no vício da PMO a 3 anos atrás e de lá pra cá não consegui parar totalmente. E eu me lembro que quase consegui completar o Reboot justamente por causa de um desafio do @novoluar, se não me engano foi em fevereiro deste ano. Porém, ultimamente tenho recaído bastante mas, tenho certeza que com esse desafios e todo mundo se ajudando nós iremos completar o Reboot :muscle::muscle::muscle: .
Um conselho que eu posso dar, é que comecem atividades diárias pra distrair a mente; façam academia, leiam, vão pro shopping… Qualquer coisa, tenho certeza que vai ajudar muito.

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Oi pessoal !!!

Sou o @blffn, consumo PMO h√° bastante e ent√£o resolvi mudar, meu maior record foram quase 70 dias e desde ent√£o tenho sofrido para continuar no caminho.
Quero muito mudar, sou um cara muito tímido e tenho certeza que com essa vitória vou começar a enxergar a vida com outros olhos. Meu maior objetivo é alcançar o reboot e me manter no caminho para um vida melhor sem a maldita PMO. Vou evitar tudo que possa me fazer cair nesses 90 dias, desde a fóruns aleatórios, a não ficar vagando no celular durante a madrugada, evitar ficar sozinho e etc. Uma dica que dou aos nossos amigos de batalha é manter sempre o foco no seu objetivo, quando sentir alguma vontade lembre-se de como é ruim a sensação de estar preso nesse mundo. E que uma vida sem PMO é muito mais frutífera e bela…

Obrigado a todos !!
E vamos juntos nessa batalha !!!

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Ol√°. Tenho 31 anos. O que me motiva a completar reboot primeiro por que quero ser uma pessoa melhor sem v√≠cio, outro motivo pela minha fam√≠lia, a pouco tempo aceitei que sou viciado meu maior streak √© de 90 dias antes de usar app. O App veio como uma ferramenta para abrir meus olhos e me mostra que sou viciado e tamb√©m para me motivar a lutar , pois encontrei outros igual a mim, de fato quero sair desse v√≠cio pra sempre. Como estrat√©gia desinstalei o ie eo Google e bloqueio ambos com uma senha gigante. Instalei o navegador spin que bloqueia p. Bloquiei conte√ļdo p na tv paga e quem colocou senha foi minha esposa, outra estrategia √© o di√°rio e os desafios que tamb√©m servem de motiva√ß√£o. Conselho se for casado conte para esposa se n√£o consegue ou n√£o pode conte para algu√©m de prefer√™ncia homem que possa te ajudar nas horas cr√≠ticas , se n√£o conseguir pode ser daqui do App, ou escreva no di√°rio, recomendo que coloque bloqueadores , mas para bloquear de verdade para quando chegar a vontade te fazer ficar com pregui√ßa de desbloquear. √Č o que est√° acontecendo comigo quando vem uma vontade fraca. Fico com pregui√ßa e desisto. Espero poder ajudar voc√™s e tamb√©m ser ajudado. Fora isso n√£o tenho mais nada a dizer vamos alcan√ßar juntos.

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Boa noite a TODOS! @novoluar obrigado pelo chamado, caro confrade. Você e o @795224890578427907125 e o @Chucks são demais. Estive ausente do grupo por quase dois meses mas algumas mensagens que chegavam no e-mail sustentava um pouco e impedia uma desistência iminente (desinstalação do app) mas mantive inclusive o código, foi o máximo que consegui. Estou mudando de estado e de emprego e estive num espiral de incertezas que me levaram a recair depois de quase 5 meses no modo Difícil. Acabei de recair novamente depois de 32 dias. E em vez de continuar me escondendo decidi voltar, pedir desculpas por ter afastado covardemente do grupo e pedir ajuda novamente. Espero que me compreendam… E o desafio está aceito, rumo a reconquista da liberdade!

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Hello my Friends!! Tenho 21 anos e enfrento esse vicio desde 2014 com v√°rios sucessos e desist√™ncia mas ainda persisto na luta. J√° tive alguns momentos longos sem o vicio mas por uma descren√ßa repentina em todo esse processo eu voltava a cair. Atualmente j√° estou com +90 de dias mas uma coisa que eu aprendi com a experi√™ncia √© que a quantidade de dias no contador n√£o significa nada, o que vale √© o dia de hoje e o agora. Passei a dividir minha contagem em 90 dias. Ent√£o atualmente estou com 28 dias de Reboot mas com o contador aos 118 dias. A dica maior que eu tenho √© a pr√°tica da medita√ß√£o. Voc√™ se observar e se conhecer sem deixar levar pelos seus sentimentos e pensamentos √© um grande aprendizado de autocontrole e autoconhecimento. Ainda fortalece a nossa disciplina com a pr√°tica di√°ria. √Č isso amigos, muita for√ßa para n√≥s!!

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Fala pessoal, tranquilo?
Tenho 26 anos, lutando contra o vício desde 2014.
Tive um streak de 127 dias, mas ainda assim n√£o consegui me livrar de vez desse fantasma da PMO, assaltante do nosso potencial.
T√ī cansado dessa luta j√° e agora me comprometo a n√£o cair mais.
Por favor, me incluam no desafio, será de grande motivação.
Código 943914

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Vim voando com meu tapete quando vi esse desafio, não aguento mais ser escravo desse vício! Estou a uns 2 anos na batalha, meu maior streak foi de 116 dias (ano passado) e 67 dias (este ano). Quero completar o reboot por que ele faz muito bem, além de que, quero chegar em 2019 com os dois pés!
No edging, no masturbation And no porn, essas s√£o minhas regras -> estrat√©gia: ter como objetivo claro os 90 dias com o PROP√ďSITO de causar um reboot no meu c√©rebro. Toda vez que sentir vontade, lembrar do desafio, e me fazer perguntas ‚Äúse eu cair quer dizer que n√£o tenho auto controle, como posso ser bem sucedido na vida sem ter auto controle?‚ÄĚ Etc‚Ķ
Se tem uma dica para dar:

-n√£o pratiquem edging de forma alguma!!! e nunca caiam na armadilha ‚Äúvou assistir s√≥ um videozinho‚ÄĚ.

-Tenham sempre em mente uma META e um PROP√ďSITO para esta meta, um complementa o outro e nenhum deles funciona sozinho.

-Leiam o livro (vício em pornografia: como vencer) diferente de tudo que já vi!

-Quanto mais pensamento eróticos tiver, maior é a chance de polução noturna.

-Gastar energia em estudos/projetos e esportes é a minha segunda melhor arma.

-Arranjem ficantes! uma companheira de relação aberta é a melhor arma contra contra o PM que eu já experimentei. ahahahahaha Com a vontade e necessidade, que o no fap traz, direcionada da forma certa, deixa essa tarefa beeeem mais fácil.

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Man_Stinson 3cb6ca6 24/07/2018

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Sou novo aqui‚Ķ queria saber como participo meu cod. √Č 994be54

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Por favor, me adicionem, quero muito participar e vencer. Meu código é: db52dd. Última recaída: dia 25/07/18.

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Também sou novo aqui mas quero participar!!
Meu código é b26b63
√ļltima reca√≠da foi 27/07/18

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@Man_Stinson @Gabro99, @RickeePbaUems, @thiagocyprianoo falta informar a data da √ļltima reca√≠da. j√° inclui todos no desafio

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