Antes de tudo, Qual o objetivo deste diário?
Como a terminologia da palavra já diz, o meu intuito é expor meu cotidiano relacionado ao No Fap, para que possa ajudar, entreter e agregar valor a aqueles que estejam também na mesma jornada, assim como trocar informações com o pessoal incrivel deste fórum. Também queria de certa forma “guardar” os momentos mais importantes (highlights) dessa jornada, que irá servir como base de dados para futuros insights e análises…Se você é uma pessoa com sede de vitória e conhecimento, está no diário certo! Vamos lá?
Sobre mim
Olá, tenho atualmente 18 anos e sou do Rio grande do Sul ( meu código é dfd392) estou nessa historia de No Fap por mais ou menos uns 3 anos. Faço atualmente uma faculdade de engenharia mecânica e gosto muito de aprender sobre diversas áreas de humanas.
História
Tudo começou por volta dos meus 10-12 anos, introduzido pelos meus amigos do colégio. Embora eu não me lembre a exata idade, lembro com todos detalhes da “primeira vez” KKKK, enfim, até começar a assistir porno era aquela coisa, digamos, mais “corriqueira”, no banho ou na cama fantasiando sobre as mulheres que via. Até ai tudo bem…
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A pornografia
Ah, a pornografia, aquela sequencia de quadros com as mais diversas cenas relacionadas a prática do sexo que levam qualquer sistema neurológico a um relaxamento instantâneo, em 10 minutos experimentamos mais “parceiras sexuais” que nossos antepassados puderam experimentar em sua vida inteira.
Não me lembro ao certo quando efetivamente comecei a introduzir a pornografia na masturbação, nem me lembro com precisão qual foi a época em era mais viciado - acho que foi por volta da 8º série - por que era uma coisa até então que eu não dava muita bola. Sentava, assistia o máximo que conseguisse e tava feito o serviço, processo padrão.
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Afinal, por que decidi entrar nesse mundo cheio de desafios e recompensas chamado No Fap? como foi esse primeiro contato?
A mais ou menos 3 anos atrás conheci este movimento enquanto estudava algumas coisas relacionadas a relações sociais (artes venusianas) e como qualquer ser humano que busca a alta performance e tenta equilibrar todos pilares da sua vida, acabei batendo de frente com esse Demônio, que até então estava tranquilo de baixo da cama sem atrapalhar ninguém.
Curioso como qualquer um e cansado de me masturbar quase sempre que pudesse, decidi experimentar esse desafio, e por incrível que pareça as recompensas foram INCRÍVEIS logo nos primeiros 7 dias: Voz mais grosso, raciocínio mais aguçado ( conseguia conversar de forma mais clara e melhor, principalmente com as mulheres) e por isso conseguia socializar mais, dicção mais clara, mais energia e por ai vai, se não me engano meu primeiro streak foram 7 ou 10 dias. Decidi então me masturbar e ver o que acontecia, e adivinha? Todos efeitos positivos adquiridos sumiram, foi ai que me deu o “click” de que era essa “base” que o No Fap proporcionava que eu estava precisando.
Streaks, dados e algumas informações importantesDepois desse “click” nunca mais parei de praticar, meu maior streack sem MO foi de 116 dias ano passado porem depois dos 60 dias acabei voltando a assistir porno, e o maior streak 100% limpo sem PMO foram de 60 dias nesse semestre passado.
Uma coisa muito importante que está presente em todos meus streaks é a facilidade de sociabilizar e ter respostas rápidas para tudo, assim como mais energia e melhor relação com a família. Efeito placebo ou não, dane-se, se for mesmo placebo, que bom, Quero que a intensidade desse efeito se multiplique 10X MAIS, até por que o “efeito placebo” nada mais é do que o nosso próprio cérebro provando para nós mesmos os benefícios que ele mesmo, sem ajuda de nenhuma droga, consegue nos propor e eu vou explorar muito isto.
E agora, o que mudou? -
Objetivos;
Sem dúvidas os dois principais são combater e vencer a ejaculação precoce, que segundo meus estudos está totalmente atrelado a masturbação excessiva, e aumentar minha libido em relação as mulheres “reais” (explico mais sobre, no day 46)
Outros objetivos são o de melhorar minha relação com minha família., aumentar minhas habilidades socias, basicamente socializar melhor e ter mais energia. -
Metas;
Vocês irão acompanhar todas.
Eu brinco com meus amigos que estão em No Fap junto comigo que só existem duas situações em que eu vou me masturbar.
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Se alguém me apontar uma arma na cabeça e me disser “Se não se bater umazinha, morre”
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Se alguém me oferecer R$100 Milhões
Caso eu não esteja em nenhuma dessas 2 situações, não tem mais volta!
Cansei de depender fisicamente e psicologicamente desse vício A 46 dias atrás eu decidi tomar conta do meu corpo e bater de frente, e vou continuar. Estava caindo em média de 10 em 10 dias, a cada dia que passa cresce minha aversão a pornografia…
“por que não conseguimos ficar sem se tocar no pênis? Por que não conseguimos ficar sem assistir pessoas transando freneticamente como se nossa felicidade e sistema de recompensas dependesse disso? Por quê, por quê por quê?”
Essas perguntas martelam minha cabeça diariamente e me fazem refletir o quão intenso foi esse vício em minha vida e acreditem, eu e nem você dependemos disso PARA NADA NESSA VIDA
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Não tem mais volta, queimei todos navios que me trouxeram até aqui, não preciso saber todo caminho, sabendo onde quero chegar, só necessito ver um palmo a minha frente.
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Bem vindo ao diário do Aladdin, Bem vindo A nova era
Fique atento
Irei realizar um mega desafio nesse fórum, e a primeira etapa ocorrerá em Setembro/Outubro
As atualizações serão feitas conforme ocorrem coisas importantes nessa jornada ou algum insight, ou conteúdo que eu julgue importante compartilhar com vocês.
