Diário do Sugrillos

Sugrillos sabe o quê é ingracado parceiro? Com certeza já ouviu a frase “a vida coloca obstáculos na frente pra vê se agente resiste” e quando vc diz que acordou desanimado. Creio que é basicamente isso, para ir mais a além de você assistiu ao filme “Origem” vc vai entender o conceito de "convergir_ e cada vez mais próximo que estamos do sucesso as coisas ao nosso redor converge para acharmos que somos tolos, que estamos perdendo tempo, que não terrenos sucesso e que o sacrifico é bobagem.

Cara se eu te contar minha história. E estranho essa parada de NoFap. Masss ums teve uma mina que sofri 2 anos por ela e ela era linda e popular e só me ignorava. Cara não sei explicar isso. Mas vc acredita que o dia que completei 130 dias de NoFap ela veio né mim e deu brecha e pediu pra ficar comigo e no fim ficamos e acabou que eu desprezei ela? Pois é irmão eu não sei que diabo há nesse NoFap. Mas confesso que fiquei mais atraente, melhoroi minha pele meu cabelo e até.minha postura. Sou hoje uma pessoa frustrada.pois nunca mais consegui chegar nos 150 dias . Pra ter aqueles prazeres mas algo surreal.acontece. quando chego em ,27 dias as minas já começam me olhar e da mais atenção e se interessar. Cara não sei que porra e essa não irmão mas tô sendo sincero contigo. Parece loucura mas.scontece algo.de.anormal.sim. Sem falar.que minha masculinas da uma aura turbinada. Não sei se vc já percebeu isso. E fico te acompanhando pra vê se vc passa por algo semelhante

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Sim, mano eu entendo que muitos sentimentos podem ser minha mente tentando me auto sabotar. Se eu não voltar pro vício por causa da líbido alta, minha mente pode tentar me induzir a voltar pra descontar minhas frustrações.

Mano, eu sempre ouvi histórias assim, já me falaram algo parecido aqui no meu diário e eu fico feliz de verdade de ler isso, porque é algo que eu gostaria muito de viver. Sempre quando ficava sabendo desses relatos de mulheres que davam investida, eu interpretava como uma espécie de “lenda urbana”, ja até comentei disso por aqui, mas quem sabe aconteça isso comigo também. Eu não tenho tido muito sucesso nessa área, mas se eu tiver uma abertura maior com as mulheres, isso iria facilitar muito as coisas.

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Manow facilita. Eu sou uma pessoa extremamente cética. Preciso ver pra crer, e olha passei por isso várias vezes. Já conheço o NoFap a 15 anos. E nesse período sempre quando eu começo a chegar no augi, o cérebro fica pedindo pra vc jogar o NoFap fora. Uma coisa que notei e que essa magia não se perde de uma hora pra outra mas quando se age na sequência.

Por exemplo, as vezes meu cérebro dizia. Pow cara! Já tá 90 dias. 1 dia só não dá nada. E realmente. Acordava no outro dia e percebia que nada tinha mudado eu ainda tava com essa áurea do NoFap. Porém quando eu me entrego esse só 1 dia. Aí já era quando se ver, vc está de novo fazendo com frequência e não volta mais pra onde tava.

O NoFap da uma energia e concentração surreal, tem períodos ruins que te dá stress depressão mas como eu disse e os obstáculos tentando fazer vc não chegar no Graau da vida. Quando vc passa por essas etapas. Chega um período que é assustador. As mulheres realmente chegam em vc. Te olham como se enxergasse sua energia masculina acumulada.

Na religião do Hinduísmo na bíblia deles falam sobre essa energia do semem. E que na verdade só deveria ser gasta para procriação pois a prática do desperdício do semem. Seria o disperdicioos da energia vital, corpo, mente e alma eles ficam sem energia, vc se torna (invisível) pois sua áurea tá bem mais baixa que dá pessoas a sua volta. (Foi uma leitura interessante que achei escrita a mais de 100 mil anos atrás e mas próximo de se fazer sentido do pq quanto mais tempo mais umas coisas parecendo mágica acontece).

Eu já cheguei me sabotar quebrando meu período de NoFap por achar que tava acontecendo tudo muito fácil e bom de mais e com medo de vir acontecer algo muito ruim. Pq não dava pra acreditar que era só fazer isso pras coisas ficarem melhor.

Eu achava esses relatos mito. Até eu vivenciar. Mas mesmo sabendo de tudo isso. Ter vivido isso. Não é fácil parar. (desculpe a extensão RS)
Ainda mais quando mulheres bonitas começam a se jogar em vc, e vc tem que ir pra casa e tenta se controlar é bem complicado e como se existirá uma força te puxando pra vc não experimentar onde o NoFap pode te levar

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Dia 25

Hoje eu fui exposto a uma realidade gritante. Minha chefe criou uma conta no Tinder e em menos de 1 dia, ela tinha cerca de 7.500 curtidas e 67 matches. Ela é uma mulher bonita, mas não é nenhum padrão 10/10, pra idade dela que é de 40 anos, ela é uma mulher “ok”. A minha realidade a umas semanas atrás quando decidi voltar pro aplicativo, foi que em 1 semana eu tive 15 curtidas e 1 match (que dei sem querer).

Ver essa realidade bem diferente da minha, me fez enxergar duas coisas: A primeira é que se a conversa não flui com alguma mulher, isso não é sobre mim, mas sobre esse mundo totalmente líquido e superficial onde as mulheres possuem uma vitrine de homens competindo pela atenção delas.

A segunda é que se você é um cara comum igual eu, você tem mais chances de se dar bem com aquela moça bonita e simpática da padaria do que nessa merda de aplicativo.

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Sobre essa “magia” aí, eu já vivenciei isso, é muito doido, coisa de uma 9/10 ( não curto essas classificações mas enfim rs) pedir pra ficar comigo do nada, tendo ela namorado, meio doido mesmo, mas eu não conto com isso, meu foco é comigo mesmo e não se sou atraente ou não pras outras pessoas.

Atualmente estou em uma streak boa, e sinto mais os olhares mesmo mas nada demais, aliás, só teve no ano novo que apareceu um mina gata querendo ficar comigo também ksksks, mas é bem esporádico.

O que eu posso dizer é que se eu tivesse no vício, isso não iria acontecer, quando estamos com a consciência limpa, estamos em outra vibe e as mulheres são bem mais sensíveis a isso do que nos homens

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Sim manow, te entendo. Leio seus Posts. Mas que é estranho é. Rs… Sem falar que neste mesmo período de “mágica” aumenta meu nível de concentração e consigo entregar os projetos do meu trabalho de maneira mais fácil e incrível.

Outra coisa, praticamente em todas as vezes que fui promovido na empresa eu estava com mais de 90 dias de NoFap. Coincidência? Talvez. Mas não entendo como é tão recorrente. É só eu chegar em 90 dias a 120 e as coisas começam a acontecer. Penso eu se eu chegasse aos 200 dias… Mas nunca consegui e sabe pq? Justamente pq as mulheres de atiram em vc e vc fica mais atraente sexualmente. E isso faz vc ter recaída. Por que a provocação sexual fica muito nítido em toda parte. Mina sentando no seu colo e etc .

No começo achei que era bobagem minha mas pq eu só sofro desprezo das mulheres quando tô abaixo de noventa sem PmO? E outra características que observei. Essa “magia” do se perde quando é PMO mas quando é sexo de verdade. E como se vc voltasse só uma semana. Mas não como quando vc volta do zero.

Umas coisas loca. Acredito que algum segredo tem. E é falado sobre isso na babliia hindu. Que já foi escrita a mais de 100 mil anos.

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Os milionários falam sobre isso Elon Musk a poco tempo falo sobre isso, Steve jobs já falo sobre isso. Pq há tantos.relatos semelhante em todo lugar do mundo mesmo sem vc nunca ter visto a pessoa.

Isso e praticamente uma prova statistica. Pq pra vc ter uma ideia eu percebi isso sem nunca ter ouvido falar de NoFap foi uma pesquisa no Google. “Pq quando eu não me masturbo as mina sentem atraídas” e quando me vi. Estava em um mundo de que várias pessoas questionaram a mesma coisa. E que existe um grupo de NoFap onde se tenta evitar isso.

E milhões de homens tendo recaída com um objetivo tão simples. Existe um segredo científico nisso. E a explicação hinduista faz muito sentido dps que li.

Mass quero ter controle sobre esse feito. Hj tô no meu 8d.

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Vou dar uma pesquisada sobre essa bíblia hindu, sobre o papo de aura etc. Mas o fato é que vc é a terceira pessoa que fala sobre isso por aqui, então começo a acreditar que possa existir algo sim.

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Mas assim mano, na minha opinião, focar nisso não é algo produtivo, são coisas que a gente não pode controlar, o NoFap ajuda a gente a ter mais energia sim, mas se você não direcionar essa energia pra coisas boas nada vai acontecer, a responsabilidade sempre vai ser sua.

Sobre recaída por causa de mulher dando em cima, acho que é possível controlar sim, caso você não queria relacionar com a mulher que tá te dando mole, é só ignorar

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Dia 26

Algumas questões no trabalho tem tirado a minha paz. Fora isso, a libido hoje estava alta. Com a abstinência, eu tenho tido ereções matinais quase todos os dias, as vezes elas duram cerca de 30 minutos. É um ótimo indício de saúde.

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Dia 27

O humor está oscilante. É um misto de tesão com apatia kkk, tenho me preocupado com coisas que antes não tinham tanto efeito sobre mim. Estava pensando sobre isso hoje. Se a masturbação é uma fuga, agora não estou mais anestesiado e tenho que enfrentar meus problemas como um homem de verdade.

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Dia 28

Hoje foi um dia muito bom. Almocei comida japa (um sushi gera uma explosão de dopamina na minha cabeça rs) .Encomendei uma bicicleta nova pra eu poder trabalhar, dia 5 ela está pronta e agora a noite fiz uma caminhada de 15km. Umas paranoias tem me afligido nesses últimos dias, e quando ela vem, parece uma nuvem negra que muda meu humor de uma hora pra outra. Aconteceu hoje enquanto eu estava caminhando. Infelizmente tenho essa tendência de sofrer por antecedência por algo que as vezes não é nada.

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Dia 29

Um susto e tanto na madrugada de hoje. Adormeci no sofá do quarto e quando acordei, fui para a cozinha. Comecei a passar mal, enjoo, tentei chegar na pia pra vomitar mas acabei desmaiando no chão. Quando acordei, fui até o quarto do meu pai pedir ajuda, minha pressão estava 9 por alguma coisa. Decidi ir ao médico. A médica me tranquilizou falando que o que provavelmente aconteceu é que levantei muito rápido do sofá e o sangue não circulou a tempo para o cérebro. Tomei medicação, fiz eletrocardiograma, tudo Ok.

PS. Umas horas antes desse ocorrido eu andei na “beira do abismo”. Lembrei que existiam alguns links com vídeos pornôs no meu PC. Na hora de exclui-los, me bateu aquela curiosidade de ver que vídeos eram, mas exclui. E a prova derradeira… No navegador do play 4, havia um vídeo aberto. Eu olhei para a parede com toda a concentração que eu tinha e fechei a aba. Em nenhum momento eu olhei para a tela, mas lembrei que esse vídeo podia estar por lá. Feito isso, também exclui todo o histórico do navegador.

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Boa Manow. Força aí :muscle:

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Dia 30

Hoje completo 1/3 dos 90 dias do reboot, e o sentimento atual é de estagnação. Eu deveria estar mais feliz? Eu creio que isso seja normal. Os primeiros dias são os mais difíceis, nos sentimos desafiados, enxergamos a pornografia como algum Boss bem difícil de um jogo de RPG. O tempo passa, nos acostumamos com a nova rotina, ai vem o sentimento de “Ah, é só isso?” Estou naquela fase onde a compulsão é um cachorro chato que late de vez em quando, mas que logo cala a boca quando dou alguns gritos, mas também estou longe de enxergar benefícios mais sólidos ainda. A questão é não desanimar. Modéstia a parte, nesse reboot eu estou bem resistente a gatilhos, mas uma voz as vezes tenta me fazer duvidar do meu propósito nessa luta, se vale a pena todo o esforço, se realmente eu terei benefícios palpáveis. O que sempre trago a memória é que o maior benefício que posso ter é de não ser um escravo dessa merda. De poder dizer não, de não me sentir um fracassado.

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Hoje tive uma recaída. Ontem tinha uma garota rebolando né mim de calça jeans apertada. E eu hj com isso na mente não consegui aguentar. Quando tudo parece está indo bem. Como eu disse. Vem algo acontecer pra esse fracasso vir a tona. Hoje comecei day 0 novamente e tô muito chateado com isso.

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E aí meu amigo, cara na minha opinião, pensar no benefícios não é muito produtivo. Porque os benefícios podem ser bastante subjetivos, o que uma pessoa sente a outro pode não sentir, ter isso como objetivo é algo muito frágil.

Um objetivo seguro e confiável, é largar o vício porque você quer o melhor pra você mesmo, largar isso por ser cientificamente comprovado que causa danos a nos mesmo, largar isso pra se livrar de qualquer culpa ou vergonha, largar isso porque você se ama e quer o melhor pra você mesmo.

Os tais “benefícios” só serão consequência mesmo.

Tamo junto

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Força brother. Estava com quantos dias?

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Sim brother, eu muitas vezes quero ver algo rápido, mas o processo não é linear. O fato de eu estar seguindo no reboot sem aquela compulsão enorme igual das outras vezes, já é algo muito bom.

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Dia 31

O primeiro mês do ano se foi e o que tenho exercido pra hoje é a gratidão e esperança. É a primeira vez que consigo passar por este mês sem ter uma recaída. Mesmo antes de conhecer o reboot, na minha adolescência, eu sempre começava o ano com o propósito de abandonar a pornografia, na época por motivos religiosos, mas sempre falhava próximo dos 20 dias. Sigo com o sonho de me manter firme durante o ano todo, de chegar aqui no dia 31 de Dezembro e mostrar que é possível, assim como muitos já conseguiram.

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