Pode continuar de onde parou !Isso aqui não é estaca zero não mermão vc progrediu bastante e vai progredir mais, continua com seu diário, te garanto que vc já inspirou um monte de gente , continua
Foi um dia tranquilo, meio chateado comigo mesmo, mas com coragem pra ir em frente.
Instalei um App que se chama “Digital Detox” e configurei pra travar o celular todo todos os dias entre 23:30 e 8:30. Esse app também funciona por acionamento manual, ou seja, caso eu veja que posso sair do controle aciono ele por 2 horas e tenho tempo pra trabalhar a cabeça nesse tempo. Bem, no geral o dia foi bom. Domingo é meu dia de folga de exercícios, amanhã retomo a rotina.
Eu sonho no dia em que terei a verdadeira liberdade! Liberdade!