Neste quarto dia de estilo EasyPeasy não tive nenhum tipo de dificuldade que eu já não tinha antes quando era viciado em pmo. Como minha mente não é uma mente que está no estilo “força de vontade” não consigo mais ver o nofap como um sacrifício como se estivesse perdendo alguma coisa. O mais interessante talvez seja o fato de que eu já tive uma streak de 164 dias, longe de pmo, com centenas de sistema de bloqueio e agora no quarto dia deste novo reboot no estilo EasyPeasy eu sinto (“benefícios”, poderia dizer assim?) coisas boas que em 164 dias eu não tive como mais energia, felicidade, foco. Como isso poderia ser possível, e tão rápido? É apenas a mudança da mentalidade. Eu parei de reclamar e passei a agradecer por estar livre e é apenas essa liberdade que importa mais que quaisquer outros benefícios - benefícios esses que podem ou não surgir, ou seja, não precisa se focar em benefícios, basta focar na sensação de estar livre do vício que estará sempre disponível. Na streak de 164 dias eu sentia ainda que estava perdendo alguma coisa, uma sessão de pmo, um orgasmo, um prazer. Hoje com 4 dias eu vejo que não estou perdendo nada e que a pornografia não preenche um vazio, ela cria um. O método é tão simples que se torna risível: basta eu não espiar de novo. É um estilo de vida super leve e fácil, para entender melhor basta ler o método EasyPeasy. Ao entender o método eu poderia comparar o praticante do estilo força de vontade em nofap com um Tiranossauro Rex (T-Rex), alguns indivíduos estão dispostos até a deixar os braços curtos iguais os do T-Rex só para ser impossível alcançar sua própria parte genital. [Claro que o sistema genital dos dinossauros são completamente diferente do nosso, mas a ideia ainda serve, basta imaginar que os sistemas genitais não sejam diferentes, o uso da imaginação e alegorias ajudam demais a entender um esquema real.] Compare isso a um sistema extremamente rígido de bloqueio e uma confiança suprema não em si mesmo, mas nos bloqueadores, é o mesmo que encurtar os próprios braços e não consumir pmo só por causa disso, mas não por que em sua mente não se quer, ou seja, se quer consumir, mas não se pode. Isso é vida feliz em nofap? Você pode sim usar bloqueios para diminuir os gatilhos, não se distrair tanto com redes sociais ou jogos e aplicativos, mas caso sua mente não mude, acredite em mim não importa o bloqueio rígido que seja: se dará um jeito de burlar aquilo, estou falando muito sério, quando menos você notar irá se sabotar.
A história do T-Rex que não se masturba por que não pode é equivalente ao mito de Tântalo, um filho de Zeus condenado a uma região do Tártaro profundamente abundante de água e frutos maravilhosos, mas que nunca poderia nem beber a água e nem comer os frutos, o pior é que ele foi enfeitiçado para continuamente desejar comer e beber. Todas as vezes em que ele ia beber, a água se afastava dele e todas as vezes que ele ia comer, os galhos das árvores com frutos se afastavam. Então ele só não comia e nem bebia por que também não podia, mas sempre esticava suas mãos e inclinava seu corpo em direção a água. O T-Rex com órgão genital humano no modo Nofap de força de vontade, mesmo com seus bracinhos curtos, sempre iria tentar esticar os braços nessa direção. Tântalo está enfeitiçado e o T-Rex iludido. Ambos são coisas mentais, são lavagens cerebrais de como ele deve proceder para com o desejo. O acordar do feitiço é entender que é apenas um feitiço. O acordar da ilusão é saber que ela não é realidade. A promessa de saciar o próprio desejo nunca ocorrerá, não com aqueles frutos e águas de Tântalo, não com o T-Rex esticando os bracinhos sem poder alcançar o que queria. O problema de ambos os casos, é a ação para com o desejo, a forma de lidar com ele. Desejos sempre irão existir e gatilhos (frutos e águas) tentadores também, mas caso se desista de acionar o corpo (pmo), caso se desista de pegar sua mão, abrir aquela janela (frutos proibidos) e começar a consumir algo que só aumenta o desejo no final - por isso é insaciável - naturalmente, ao desistir de mover o corpo nessa direção, apenas sentir o desejo e entender “ok, é apenas um desejo”, naturalmente esse desejo irá passar. Não reprima o desejo, não fuja dele, não procure deixar de sentir, mas quando sentir apenas AQUIETE O SEU CORPO deixe o desejo passar sem puxar seu corpo junto. Leiam o livro EasyPeasy, o link estará abaixo. Boas práticas e uma excelente jornada a todos vocês. Um abraço forte.
Link do livro: Mamão com Açúcar