Hoje é o segundo dia em que estou no método EasyPeasy, que poderíamos pensar como “método” pela sua organização e aplicação metodológica e “filosofia de vida” pelas novas crenças e atitudes incorporadas sobre uma visão de mundo que é indiscutível por serem óbvias demais aos adeptos do método, irrevogável por ser um caminho que quando totalmente compreendido e limpo da lavagem cerebral criada pela pornografia não haverá mais uma volta dessas antigas crenças limitantes e inevitável por ser impossível não agir de maneira diferente já que o grande vilão mental foi destruído em seu ponto nevrálgico, em sua raiz.
Minha noite do dia 1 para hoje, dia 2, foi agitada. Quando fui dormir, já deitado, tive um pico de energia altíssimo, isso me causou insônia. Antes do EasyPeasy eu pensava que nessas horas que deveria ter uma sessão de pmo para que eu “relaxasse”, só que hoje após ler o método, percebo que antigamente na época em que eu era viciado em pmo, eu também tinha crises e mais crises de insônia. Compartilho ainda o fato de que passei dezesseis anos viciado nisso, então foram realmente muitas e muitas noites de insônia. Se naquela época em que eu era viciado em pmo eu tinha crises de insônia também, isso significa que o pmo nunca me ajudou de fato a combater a insônia e agora em reboot isso me ajudaria por qual motivo? Como não há mais lavagem cerebral, o motivo que eu vejo com clareza é: nenhum. Eu não estou pior do que estava enquanto consumia pmo. Então por qual motivo eu trocaria a sensação de libertação que tenho da pornografia só pra ter uma noite boa de sono, sendo que pmo não resolve de forma alguma o problema da insônia? Jamais faria essa troca. Podem ser sintomas de abstinência? Podem sim. Mas isso é “podem”, não preciso exatamente ter certeza de tudo, mesmo que hajam centenas de estudos explicando (e eu não estou jamais desprezando esses estudos, inclusive incentivo que você permaneça estudando sobre), o mais importante que preciso me focar é em apreciar a sensação de ser livre para sempre da pornografia e isso não tem preço, independente de ser ou não um sintoma de abstinência. Se eu não me importo com sintomas de abstinência, por qual motivo então eu reclamaria de passar uma noite em claro? Não há nenhum motivo, apenas a gratidão por ser livre, ser livre de tudo aquilo que um dia me prendeu. O mais curioso dessa prisão é que nunca houveram grades de verdade nela, eram grades mentais advindas da lavagem cerebral. O segredo de sorrir durante possíveis sintomas de abstinência é agradecer por estar livre, é a forma de lidar com a situação, pois se você reclamar, se lamentar e achar que está fazendo um grande sacrifício, assim será, haverá todo um peso, um esforço para que você se liberte de verdade pois sua mente está acreditando nisso devido as suas lamentações, e será mesmo que só por que você não consome mais pornografia, está livre de verdade? Talvez não. Quem está livre não acha um esforço ter saído da prisão e se manter fora dela. Mas alguns indivíduos que ainda tem uma lavagem cerebral sobre o assunto, mesmo fora das grades, anseia para voltar para ela, pois fica constantemente lamentando qualquer possível sintoma de abstinência e ficam dizendo o quanto este é um estilo de vida “árduo”, então se é “árduo” foi mais fácil estar preso. Manter-se fora das grades é apenas: não espiar pornografia de novo nunca mais. O que tem de difícil nisso? Sintomas de abstinência não poderiam ser apenas estresses do dia a dia, alterações nos ciclos corporais, alguns hábitos ruins? Podem ser só isso. Nem tudo é sintoma de abstinência e podemos viver despreocupados com isso. A mente que procura problemas continuará encontrando problemas. Se você procura algo “árduo” assim será. Mas e se procura a sensação de libertação? Vai achar também, disponível 24 horas por dia assim que você fecha pela última vez aquela aba pornográfica do navegador e decide nunca mais espiar de novo. O que eu quero dizer com tudo isso? Não precisa ser árduo, não precisa ser difícil. É fácil, é EasyPeasy (mamão com açúcar). Leiam o livro EasyPeasy Method, o link estará abaixo. Boa jornada a todos. Um abração.
Link do livro: Mamão com Açúcar