E assim, desculpe a franqueza, não adianta nada parar de se masturbar e continuar assistindo pornografia, é como querer ser mais saudável parando de beber Coca-Cola e continuar usando crack, um causa muito mais dano a nossa saúde do que o outro
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Sim, é essa solução que tenho me esforçado há muito tempo para alcancá-la.
Eu entendo, não sei como explicar como ocorre, mas eu não consigo parar com a pornografia assim como foi com a masturbação. Sem dúvidas ela é muito mais danosa e apesar disso eu continuo consumindo. Não faz muito sentido, mas talvez esteja relacionado a facilidade e a rápida sensação que isso proporciona sem demandar esforço.
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Não sou psicólogo nem nada, mas talvez você esteja reprimindo alguma área da sua vida e a única “válvula de escape” sua seria consumir esse tipo de conteúdo, falo isso porque é algo que eu também vivo
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Sim, a questão principal talvez seja em como lidar com essas áreas truncadas na busca de se livrar disso. É uma série de questões que não depende de mim muitas vezes, tomara que passe com o tempo.
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O primeiro passo é ter consciência e aceitar que temos essas dificuldades, só assim as mudanças podem acontecer!! Tamo junto!!
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Sim, valeu pela resposta! Tmj.
Entre todas as coisas que levam aos gatinhos o modo como uso a tecnologia tem sido um agravante. Mesmo não gastando tempo em redes e procurando ficar menos tempo online, estar frente a uma tela ou computador tem me gerado uma ansiedade muito estranha. A mente, por mais flexível que seja, tende sempre ao mais confortante, prazeroso, fácil e danoso. Fico chateado por isso estar afetando a minha concentração no trabalho, mas de fato preciso rever cada olhar, clique, dispersão… isso parece que drena você sorrateiramente.
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Também enfrento o mesmo problema com certa frequência.
Trabalho o dia todo sozinho, em casa e diante de um computador. Nos dias mais difíceis nesse processo, minha concentração vai embora e quando eu vejo tô com alguma rede social aberta e tenho que agir antes de começar a ir por rumos indesejados.
O que eu tô percebendo é que com o tempo, eu tô aprendendo a reagir mais rápido nessas situações e graças a Deus tô conseguindo não cair. Mas é algo que demanda paciência, a cabeça ainda tenta recorrer aos velhos hábitos, como vc disse, sorrateiramente.
Força amigo, você não está sozinho e nós vamos superar esses efeitos.
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Entendo e sei o quanto é difícil. Nos últimos dias tenho realmente pensado que preciso de ajuda profissional em relação a isso. Sempre usei tudo normalmente e em muitos casos para leitura, estudos, aplicativos de meditação etc. Mas as vezes que fico ansioso tenho sentido calafrios e coisas realmente incomuns quando passo muito tempo na tela do computador. Valeu, que Deus também te dê força e ânimo na luta contra isso.
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Estou no meu 34° dia, é pouco comparado ao que já atingi, mas depois de todas as recaídas e tentativas falhas eu me sinto realmente bem e consciente de que sou livre, um ex-usuário.
Foi de extrema importância a leitura do livro Easy peasy – traduzido aqui no fórum como Mamão com açúcar. A partir dele realmente pude enxergar e entender muitas coisas que fazia apenas por alimentar enganos.
Deixo meu muito obrigado a Desafiador e ENOC pela tradução, como algumas pessoas já comentaram, só Deus pode e vai lhes recompensar no tempo dele.
Agradeço também a todos os que me apoiaram e motivaram de alguma forma e principalmente ao criador desse fórum. Não vou sair do aplicativo, mas devo usar bem menos a partir de agora.
Caso alguém queira conversar ou perguntar alguma coisa pode ficar vontade, será muito bom ajudar. Talvez eu poste algumas considerações sobre o livro depois, mas preciso ler o original e vencer a preguiça do inglês. Há partes que não concordo, como a vista final que o autor defende, mas deve haver um porque nisso.
Por fim eu deixo a mesma sugestão que recebi várias vezes e que mudou minha vida: leiam esse livro e para além de ler vivam ele, não é algo mágico ou místico, mas foi o melhor livro de autoajuda que já li – se é que podemos chamar assim. Vocês já estão libertos, só precisam de um impulso ou empurrão para olhar de outra forma para esse vício.
Que Cristo permaneça em todos!
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