Fazem vários anos que venho perdendo essa batalha. Eu sei que é errado fazer isso, sei que faz mal, mas mesmo assim a minha carne é muito fraca e ja não estou conseguindo resistir mais. Preciso de conselhos.
O primeiro passo é bloquear tudo. Celular, pc e roteador. No meu diário há posts onde falo sobre isso. O vicioempornografiacomoparar.com também é um bom fórum, com muito conteúdo sobre bloqueadores. Tudo isso resolveu o problema de P para mim, e depois o problema de M o que está resolvendo para mim é tentar trilhar seriamente o caminho de Cristo. Qualquer dúvida estamos aí. Abraço.
Vlw irmão, também busco o caminho de Cristo. Minha maior dificuldade é a P, vou aderir a sugestão dos bloqueios
Cara, tb passo pela mesma situação, inclusive tive um relacionamento que acabou por conta disso. Tô tentando mais uma vez e completei 7 dias limpo. O que tem me ajudado tem sido dormir mais cedo, evitar ao máximo qlqr coisa que remeta à P, me aproximei de pessoas que passo um bom tempo conversando ou saio com elas e isso me distrai. O próximo passo acho que seria começar alguma atividade física para liberar essa energia e me alimentar melhor
Vlw irmão, é realmente muito difícil, mas vamos conseguir! Tenho que começar a fazer algo com essa energia que fica super acumulada
Começa a dar uma caminhada, entra numa academia ou faz algum esporte que vc gosta…
Se precisar de ajuda ou trocar ideia, tamo aí
Hola no hablo el idioma, pero me gustaria unir fuerzas con ustedes
hola, vamos a ganar esta batalla!
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