Tava conversando com uma mina é fiquei de pau duro pq ela ficou mandando coração etc mas não fantasiei nem imaginei nada
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Não, isso seria até motivo de alegria para muitos que têm DE induzida pela pornografia.
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Se você zera o contador por fatos que estão fora do seu controle (como o que vc contou, ou ter um sonho à noite e gozar dormindo, por exemplo), você não tem domínio sobre o processo, e isso é extremamente frustrante.
Comece exercendo controle sobre o que está ao seu alcance (ver porn, masturbar, etc.) e os efeitos dessa mudança no longo prazo vão trazer um equilíbrio geral nas demais áreas da sexualidade. Abs!
PS: e como o @EstoVir falou, ficar animado numa conversa com uma menina que te atrai é coisa mais natural do mundo. Só mostra que você está vivo! Haha
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