Olá, tenho 18 anos, iniciei a M aos 13 ou 14 anos não me recordo, e aos 16 isso se tornou um vício, de lá pra cá, tentei várias vezes lutar contra isso, porém sempre tive recaídas, ficava totalmente mal após cada uma delas, eu usava a masturbação como forma de alívio para todos os problemas, porém agora resolvi lutar contra isso com todas as forças, me sinto mais confiante agora q estou lidando bem com minha sexualidade, e acredito q isso possa fazer com que eu seja mais forte nessa jornada.
Estou a 1d e 12h em abstinência, disposto a continuar por muito mais tempo.
bem, 2 dias e 12h em abstinência, fiquei até agora na faculdade, oq me deixou bem ocupado, a guerra é agora que vou ficar o dia todo livre em casa, vou tentar me manter ocupado pra evitar qualquer desejo.
4 dias e 17h tive e tenho todo o dia livre, mas nao tive quase nenhum desejo, oq já é um avanço, estou feliz de saber q aos poucos estou conseguindo me livrar
6 dias e 18 horas… me sinto cada dia mais determinado, mudei totalmente meus hábitos, dieta, atividades físicas, estou cada vez mais disposto a me tornar outra pessoa
cheguei ao marco de 1 semana, pra mim foi um avanço enorme, já q não conseguia resistir 1 dia sequer, meta de 15 dias agora e se alcançar, meta de 1 mês
11 dias e 9 horas, quase perto de superar o recorde de 17 dias, sinto q dessa vez vou além, estou mais confiante, meus hábitos mudaram, agora eu treino, me alimento melhor, estou realmente sentindo q posso me tornar uma pessoa melhor, diferente da última streak
já faz um tempo que não dou atualizações, mas não caí, sigo firme, não sinto desejo de recair, não penso em me masturbar na primeira oportunidade que estiver sozinho, então é um progresso
18d e 15h, estou agora sempre ocupado, não sobra tempo pra desejo ou recaída, porém agora estou lidando com muitos problemas, porém não ter q lidar mais com o vício e consciência pesada por causa da PMO é um fardo a menos