Gaurav's Diary (my journey of quitting porn)

मेरा नाम गौरव सिंह है ।
मैं मिर्जापुर से हूं ,
मैने सबसे पहले पोर्न देखना शुरू किया था जब मैं क्लास 3rd में था तब , अभी मैं 22 साल का होने वाला हूं ।ग्रेजुएशन कर चुका हूं पर ना मेरी masturabation की लत छूट रही है ना ही मैं अपनी जिंदगी में अभी तक कुछ सोच पाया हूं की मुझे क्या करना है ।
अब ये लत मेरे शरीर पे बहुत नुकसान और गलत प्रभाव डाल रही है,मुझे इसे बंद करना है ये एक बीमारी जैसी है ।और मुझे लगता है की अगर मैने इसे बंद कर लिया तो मैं ताकतवर भी हो जाऊंगा और कुछ करने लायक भी हो जाऊंगा ।
घर में अब पैसे लाना बहुत ज़रूरी हो गया है ।पर समझ नही आ रहा है कैसे लाऊं क्या कार्य करू ।
बहुत बार छोड़ने की कोशिश कर चुका हूं पर हर बार 15 से 19 दिन में सब खत्म हो जाता है । नाइटफॉल भी होने लगता है ।
लेकिन मैं अब हार नही मानूंगा यह रोज एंट्री करूंगा अपनी डायरी में और अब मैं ये बरी लत छोड़ के ही मानूंगा ।

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Kal mujhe fir se bahot kamottejana huee urges aayi aur maine fir se porn dekha aur masturbate kiya do baaar

Aaj 2 august hai aur abhi tk mai do baar masturbate krr chuka hooon kal maine do baar kiya koshis krte krte padhte padhte bhi mai seduce ho gaya aur porn dekhne laga.
Aaj bhi urges uthi prr shuru me hi maine thoda control kiya aur fir bramhacharya se related book online padhne laga
Aur mai try krunga ki har roz uss kitab ko padhu pura khatm kru.jisase mai virya nash bilkul band krr sku…
Mera aim hai ki mai august se leke december tk bramhacharya ka strictly palan kru.lagbhag 150 din ho jaayenge aur abhi tk mai January 2021 se aaj 2 august tk 109 baar masturbate kr chuka hooon🥺 jo ki bahot bekar experience hai mera.haan maine count kiya har baar.

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9 din tk control kiye kaise bhi aaj gaye the porn wale sare channel ko report krne telegram ke masturbate krke chale aaye wapas porn porn porn ye sbse bada reason haiiiiiii… Kaise bhi isase dur jaana hai h hme :angry::angry::angry::angry:

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