Eu criei esse tópico para dividir minha experiências, sucessos e insucessos. Meu objetivo não é físico, ou seja não quero só praticar o nofap, mas sim espirituais, quero viver a castidade, assim como muitos dos que estão aqui. Ent quem sabe a gente não se ajuda não é?
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Eu também tenho esse objetivo. Desejo viver a castidade hoje solteiro e quando casar!
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