Diário do Solda (em português)

Fala minhas jóias. Sou o Mateus Solda.
A um ano atrás eu estava fazendo um reboot, seguindo os métodos do Como Parar. Devido aos meus resultados estava tão bem, que logo arrumei uma namorada, aí meu reboot foi pro saco. Logo me vi preso ao vício de novo, acredito que por causa do efeito caçador somado à minha falta de vergonha na cara. Após o término de namoro reaolvi apelar para aplicativos de relacionamento como tinder e badoo, vi que aquele lixo até rende algo, mas só serve pra atrasar a vida da gente. À 13 dias resolvi voltar à luta.
Início de reboot bem tranquilo, praticamente sem tentações, mas hoje cedo acordei bem nervoso, estressado com tudo, então resolvi me juntar à um amigo no trabalho, e terminei minhas tarefas antes das 10h! Daí a energia veio com tudo, decidimos fabricar uma mesa de solda pra peças grandes, 600kg de chapas e tubos pra arrastar no braço até o galpão, mas deu tudo certo, estava tão animado que ainda fiquei até 19h arrumando meu local de trabalho e fazendo uma organização que já estava atrasada à meses. O vício é foda, pois mesmo sabendo as vantagens que podemos ter, ficamos presos e imaginando que não vale a pena. Vamos nessa, um dia de cada vez até os 21 dias, 90, 1.000, 10.000, até o fim da vida! Vamos juntos na luta contra o vício!

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Força, mano. É possível sair dessa!

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Seja bem vindo Solda!
E tem gente que pensa que com mulher é mais fácil fazer NoFap… É um grande engano!
Eu ficava nessa ilusão por anos achando que assim que arrumasse uma namorada iria parar com PMO, mas toda frustração ou falta de atenção no relacionamento eu já ia correndo pra PMO!
Já vi alguns relatos aqui no fórum mais ou menos assim: “aaa o problema é porque sou solteiro” ou “aaaa quando eu arrumar uma mulher vou superar o vício” por experiência própria digo que é o contrário, seu autocontrole precisa ser em dobro quando está namorando!
Força na jornada Solda, vamos em frente!

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E aí meus joiados!!! Dia 15 no contador, ontem acabei indo na casa de uma mulher que conheci no tinder, antes de deletar. Achei estranho, acho que estou entrando na flat line, pois estava meia bomba. A tentação em pensar em fantasias até aparecia de vez em quando, mas não me atrapalhou. Fiquei com medo do efeito caçador, mas o dia no trabalho foi cheio e nem tive tempo de pensar em muita coisa, de amanhã até sábado vai ser do mesmo jeito. Então provavelmente eu vou poder ficar mais tranquilo, no trabalho estou fazendo muitas coisas legais, então não estou tendo tempo pra pensar em coisas que não presta e nem ficar triste.
Bora bora.

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É mulecada, o capeta existe e o bicho é sujo… Na verdade eu não sou religioso e não acredito em nada, só nas minhas fraquezas e virtudes. Ao contrário de ontem, tudo que poderia dar errado deu (ou apenas eu encarei dessa forma), e eu estava totalmente estressado. Tive que ir em outra cidade buscar umas peças de um trabalho, num frio miserável! Quando cheguei estavam erradas, tive que esperar arrumarem. Voltei correndo pro trabalho (friiiiiiiioooo!!!), pra não me atrasar pra uma aula que daria, até aí tudo bem. Ao meio dia descubro que a Claro cancelou minha linha, pois eu pedi para sair do plano controle e ir para pré-pago (despois que bloqueei tudo só uso whatsap) e tive que ir na loja pra conseguir recuperar meu número aí já viu, perdi o horário de almoço. Fui resolver um problemas de outras peças, o único cara que fazia um serviço que eu precisava me cobrou muito caro, lá vai eu carregar uma chapa pesada e grande por quase 1km, com vento pra atrapalhar (meus braços e costas estão doendo). Cheguei ao trabalho, um monte de gente me cobrando um monte de coisas e de repente pow! Duas pessoas, ao mesmo tempo, me enviam pornografia pelo whatsapp. PUTA QUE PARIU! E olha que eu saí de todos os grupos que enviam essas coisas e bloqueei as pesssoas que enviam ou pedi para não enviarem. Mas que merda, caí mais uma vez, e pra completar, ainda descubro sem querer uma falha do bloqueador hoje de manhã, hoje foi foda. Deixo esse relato e vou dormir. Contador no zero novamente. Não sei, mas acho que vou ter que retirar o whatsapp também, o complicado é que praticamente todos os meu trabalhos são combinados via whatsapp. Também acho que vou ter que evitar o sexo, isso foi uma das coisas que me tirou da linha.

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Mateus segue em frente! Tem dias que são mais pesados mesmo e aí tudo conspira pra fazer nossa queda acontecer, o que tem me ajudado bastante é ouvir músicas e áudios especiais, principalmente quando estou com muitos desejos, quando estou deprimido ou quando
vou deitar na cama, talvez te ajude.
De qualquer forma não se culpe, leva numa boa, aproveita essas quedas pra se levantar mais forte da próxima vez e não dar a mesma brecha de antes.

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Isso aí mulecadinha, quase 3 dias na nova contagem. Hoje fiz uma boa ação, fiz uma peça para adaptar uma bicicleta de corrida para um deficiente físico. Não cobrei nada pelo projeto. Fiquei muito feliz com o resultado, inclusive por ter feito uma peça que eu achava que não dava conta de fazer. Espero que faça diferença na vida dele.
Sobre o vício, eu tive algumas vontades, mas me segurei e toquei o dia. Estou pensando em não fazer mais sexo, apesar das oportunidades, estava muito bem antes de ter gozado. Ontem uma ex namorada queria conversar putaria por telefone enquanto se mastrubava. Eu consegui me manter e não me mastrubar. Acredito que já estou ficando mais esperto e notando que tenho muito à perder.

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Fala galera, eu tenho falado sobre meu dia pelo grupo do whatsapp. Mas passando um resumo geral, na sexta foi um dia bm tenso, muitas coisas dando errado, mas não pensei em pornografia.
A coisa mais legal foi no fim do dia que recebi um mega presente, um serviço para um carro de rally, algo que eu sempre quis fazer, um verdadeiro sonho! Passei o domingo trabalhando com meu amigo na estrutura e me senti muito satisfeito. Se eu ainda estivesse nas garras do vício, provavelmente eu não teria energia pra fazer tudo que tenho feito essa semana. No caso do citado acima, me admirei com meu raciocínio e rapidez mental. Eu praticamente só pensava, criava a solução e agia, tudo instantâneo.
Acredito que tudo é graças ao acúmulo de energia, que nos dá essa capacidade produtiva e criativa.
Daqui uma hora meu contador marca 10 dias, que seriam 25 se não fosse um deslize. Mas bora bora, espanta essa neurose, esquece a netflix!