Que bom meu irmão, isso serve pra mim também, cada vitória se vocês me anima a continuar minha jornada e é assim que tem que ser, ajuda mútua, tamô junto sempre maninho!
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Primeira quinzena vencida com sucesso, dou graças ao meu Deus por cada dia me fortalecer, eu que um dia nunca pensaria que iria chegar tão longe assim, vivo um momento inédito nessa streak, quase nada de vontade por P ou M, as redes sociais não tem sido mais tentador pra mim, as vezes acho estranho tudo isso que está acontecendo comigo, nunca fiquei tanto tempo numa calmaria tão grande assim, fiquei tão acostumado com tentações vs recaídas que hoje parece que isso não existe mais na minha vida, que bom, pois estou aproveitando a deixa para acelerar meus passos o máximo que posso para me afastar desse vício de merda, de vez em quando dou uma olhadinha no contador e me alegro por estar caminhando firme e forte, sempre embasado no lema “um dia de cada vez” obrigado pelo apoio meus irmãos! Tamô junto!
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Graças a Deus, estou seguindo minha trajetória, momentos de paz, porém, ontem fiquei sozinho em casa e logo veio um interesse em dar uma olhada pela janela para ver minha vizinha, cheguei a levantar da cama para dar uma olhadinha, mais como não vi nada interessante voltei pra cama de novo, fiquei um pouco mal com isso, mais ao mesmo tempo veio uma voz que me dizia, “cuidado com a autosuficiência” creio que foi a voz de Deus, pois a alguns dias atrás postei aqui no fórum que achava estranho o não estar mais sendo tentado nem sentindo vontades, mais ontem vi que não dá para vacilar, um descuido a casa cai, valeu o aprendizado, continuo firme com meu Deus sempre a frente!
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Por isso eu toco tanto na tecla de guardar os olhos , pois se expor a gatilhos mesmo depois 90 dias mesmo depois de 500 dias pode ser um vacilo , Guardar seus olhos e Sempre ter metas na vida é essencial pra se manter sobrio e essas duas regras sao eternas, pois tem gente que acha que depois que conseguem o reboot se tornaram invencíveis e isso nao é verdade , vc se torna mais forte sim bem mais porém nao pode acomodar jamais , e parabens pelo progresso Seu @Paulista79
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Você está completamente certo meu irmão @EduardoIsraeli a pior mentira é acreditar que estamos prontos para qualquer tentação nessa área, infelizmente teremos que viver pra sempre com um pé atrás contra esse vício, todo cuidado é pouco mesmo com 500 dias sem PMO, obrigado pelas palavras meu irmão!
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amigo, realmente se vc não conter os seus impulsos para dá-los a sua esposa , a preocupação com a pornografia vai ser o de menos, irrisório. Mas q bom q está olhando para seus atos com mais crítica, isso de vc ter ficado meio mal pelo q fez já é fruto da sua vitória contra a pornografia; quando a gente vai caminhando em liberdade vai podendo ver a imoralidade das coisas q a gente nem via antes, começa a cair as escamas dos olhos… Muita coisa vai a ficar mais claro 
Mas é isso aí se renova e conta com a ajuda de Deus 
Temos muito a lutar, força aí
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Valeu meu amigo, muito obrigado pela força, Deus continue te fortalecendo sempre, tamô junto mano!
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Dia tranquilo, dia de paz, agradeço ao meu Deus por essa oportunidade de poder vir aqui no fórum para dizer que estou caminhando, que estou bem, é gratificante poder dizer que viver sem PMO é a melhor coisa desse mundo, uma vida sem medo das pessoas, sem aquela fobia social, sem aquela ansiedade excessiva, sem aquela vida obscura de ficar hora no banheiro, hora atrás de uma janela cuidando as vizinhas, hora no quarto fechado, enfim, não tem nada melhor do que viver na luz de Cristo, com a consciência limpa, podendo olhar as pessoas nos olhos sem desviar o olhar com medo de uma encarada, me sinto bem nesse streak, claro, pés no chão sempre, pois todo cuidado é pouco nessas horas, Deus é minha luz!
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Parabéns pelo progresso, irmão!
A essa altura você deve começar a esquecer esse estímulo, até que este não tenha mais nenhuma influência sobre ti. Foi como você disse, pés nos chão. Não precisa ficar tão preocupado em não cair, para evitar ansiedade e eventuais recaídas, mas precisa ficar atento aos gatilhos.
Tente perceber ao máximo a paz que você está sentindo. Perceba o quanto isso vale a pena e aproveite o momento. Sem baixar a guarda, claro.
Tá mandando bem!
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Algo que ultimamente tem me ajudado muito, foi o de controlar minha ansiedade, isso está me ajudando a não pensar em cair, graças a Deus estou bem focado em permanecer firme, estou colhendo muitos frutos bons nesse reboot, coisas que antes não percebia, pequenos detalhes que fazem toda a diferença e me mantém forte, não tem muito segredo, viver um dia de cada vez é o lema!
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Final de semana, mais uma semana vencida, dias de muito trabalho graças a Deus e nada de PMO, glórias a Deus, ontem fiz amor com a patroa, não estava com tanta vontade assim, o brinquedo estava apenas 70% animado, ultimamente minha libido está bem baixa, mais mesmo assim consegui corresponder com a patroa, devido ao stress que passei de quinta feira pra cá, deu uma pequena vontade de aliviar vendo alguma coisa sei lá, tipo P, não sei mesmo, ficar a esmo na internet, como pode não é, todo cuidado é pouco, não dá pra vacilar, caminhando eu vou, com meu Deus me guiando!
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30 dias, que show, mais uma semana começa, sou grato ao meu Deus por mais uma oportunidade de lutar e consequentemente vencer esse vício maldito, sou grato a Deus por até aqui ter me ajudado a cada dia me superar, sou grato a todos os irmãos que comparecem aqui no meu diário me apoiar, isso faz muita diferença, vocês não tem noção, olhando para os gráficos em um aplicativo que tenho, é incrível como melhorei, estou numa sequência que nunca tinha conquistado antes, os números mostram que estou muito bem, porém, dentro de mim ainda a muita ansiedade, as vezes uma insatisfação se apodera de mim, dizem que é a falta da dopamina que cultivava por aaaanos de vício em PMO, hoje ainda estou sentindo um certo vazio, esse vício é desgraçado mesmo, hoje por exemplo, dei uma olhadinha na Facebook, e no story de uma amiga minha estava com um biquíni bem pequeno dançando funk em uma praia qualquer, ela nunca tinha postado nada parecido, mais resolveu tentar a homarada, ahh mais em uma outra época já tinha me desgraçado já, com certeza, isso prova o quanto estou melhorando, graças a Deus, graças a Deus!
30tão, obrigado meu Deus, que seja sempre assim Paulista, devagar e sempre, sempre debaixo do lema “um dia de cada vez”
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Dia tranquilo, sigo firme em minha jornada, não tem sido tão fácil assim, claro que não poderia esperar nada de diferente disso, percebi nesse final de semana o quanto ainda preciso tomar muito cuidado, qualquer tempo ocioso pra mim é fatal, trabalho a semana toda, acumulo todo o cansaço para o final de semana, aí vem o problema, quero algo para me tranquilizar, e o que veio logo na mente? P, fiquei bastante sensível a algumas provocações que sucederam, fico com medo de ficar sozinho em casa, estou me sentindo muito bem nessa sequência atual, porém, não dá pra vacilar, eu não quero ser repetitivo mais é verdade, não dá pra vacilar, as provocações vem com sapatinho de algodão, senão cortar o mal no início da provocação, já era, depois torna-se mais difícil de resistir, vamos lá Paulista, força cara, Deus tem algo melhor pra você, Deus seja louvado!
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É isso aí paulista, muita fé e oração; já dá pra ver no seu diário como tá crescendo na autoconfiança, ta mais otimista… Segue em frente firme porque nos 30 dias ainda tá em abstinência então tem q se manter fiel no combate 
sucesso!
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Valeu meu irmão, o apoio de vocês é muito importante para mim, é bom saber que não estamos sozinhos nessa jornada, continue firme meu irmão!
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Vozes, mais uma vez vozes, vozes que insistem em amedrontar, intimidar, estava achando estranho, um mês inteiro de pura tranquilidade, quase nada de tentação, muito estranho, mais de ontem para hoje essas vozes estão com tudo, essa madrugada não consegui pegar no sono, daí deu uma vontade louca de acessar P, cheguei a digitar o maldito site, mais voltei atrás, quando ia dar o “enter” respirei fundo e voltei, demorei para dormir, aquela vontade enorme de acessar P, acessei o face/Instagram para ver se algo me chamasse a atenção mais por tanto tempo sem me M em redes sociais, não me atraiu tanto assim como antes, aí aborrecido consegui pegar no sono, poxa vida, como pode, quando agente pensa que está tudo sobre controle, vem essas vozes para nós tentar dizendo que somos fracos, mais isso não vai abalar minha fé, não vai atrapalhar minha ótima sequência, espero que seja somente uma turbulência, Deus tem algo melhor para mim, para todos nós, eu creio! Eu não confio em mim, eu só confio em Ti oh Deus!
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São apenas momentos de desejos idiotas, irmão. As vezes o desejo é tão forte que parece que ele nunca vai embora. Mas ele vai, e quando ele for vc vai voltar a odiar PMO. Vença esses momentos, não queira passar por tudo que vc passou até aqui dnv. Se você permanecer firme nesses momentos de tentação vc vai mais longe ainda. Força, @Paulista79!!!
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O mesmo aconteceu comigo hj, vontade se testar, abrir espaço na mente para cair, desvalorizar os dias sem P e M que foram alcançados com muito suor. Mas estamos todos juntos nessa luta e não vamos fraquejar com momento difíceis. Não esquece são apenas momentos e logo a calma volta e as tentações relaxam.
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Obrigado pelo apoio meu irmão, realmente não está fácil, mais nada como um dia após o outro, daqui a pouco tudo se ajeitará!
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É meu irmão, não dá para vacilar, todo cuidado é pouco, mais vamos continuar lutando meu irmão, força aí!
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