Diário do dougs

Um dos melhores canais sobre liberdade! Acompanho sempre quando sai um vídeo novo

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Bom dia guerreiro!!!
Cara, os bloqueadores ajudam muito, mas peça ajuda a Deus, ele vai te iluminar o pensamento, te mostrar a pornografia com mais clareza e te aumentar o temor à Ele, daí você vai conseguir avançar com mais força.
Jesus nos abençoe

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Também caí. Força amigo, agora é levantar a cabeça e seguir em frente! tenha uma ótima semana!

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Vou acompanhar esse canal ! Vamos compartilhar boas idéias sempre serão bem vindas !

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Olá! Vai fazer 2 semanas e não atualizo minha situação kkkkk (meu código: 842b32)

Então… Tenho tido altos e baixos na vida ao longo dos dias, eu às vezes tenho pensamentos p. que passam se você parar de alimentá-los, no geral não tenho vontade de ver p., acho que a experiência com streaks longos ajuda muito nessas horas, além de que eu instalei um outro bloqueador em que até agora estou bem satisfeito com ele. Então é isso, fiquem com Deus e até mais!

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Fique firme mano, com certeza os efeitos dos streaks altos nos ajudam muito, mas nunca baixe a guarda! Fica firme! Você chegará longe!!! Passa lá no meu diário depois. Deus te abençoe

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Olá! Caí de novo ontem por mais uma bobeira. É osso… Não posso ficar sozinho em fim de semana, vou ter que arrumar um jeito de sair de casa e ficar fora o dia inteiro.

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Se for necessário cara, faça isso mesmo, tenha um tempo diferente em outro canto, um passeio, uma caminhada, num parque, praça, um lugar que possa distrair a mente e por em ordem os pensamentos…

Força aí… você é mais forte que sua queda…
Entra lá no desafio: Virada com 40+

Abraço

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Olá! Vou atualizar minha situação. Estou bem, me ocupei no fim de semana, pensamentos ruins estou tendo menos, ainda mais que vou mudar de local de trabalho, um novo desafio mas é melhor do que onde eu estou agora. As consultas no psicólogo tem me ajudado a pensar diferente e parece que o fardo está leve.

Agora é que é o momento de vigiar e orar, pois a maré pode mudar de repente, e precisamos pedir para Deus forças para continuar e seguir conforme Sua vontade. Um abraço a todos e força, gente!

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Olá! Mais uma semana puxada, mas ainda resistindo firme, com forças para continuar. Fiz umas cagadas no trabalho que me tem afligido com muita ansiedade e tensão. Não vou sucumbir à uns minutos de dopamina obtidos através de P, não serei um cachorro que fica na frente da máquina de assar frango. Desejem sorte para mim, e boa sorte e força a todos. Um forte abraço, amigos.

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boa sorte @dougs continue firme todos cometemos erros isso vai passar. Abraço amigo!

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Fique firme, irmão! Quando alguma coisa não vai bem na nossa vida, pensar na pmo é o primeiro impulso que nós sentimos! Hj tb n esta fácil pra mim…mas não vamos cair! Avante.

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Fala amigos! Mais um diário semanal aqui kkkkk

Hoje eu senti muita vontade, a mudança de local de trabalho não foi boa para mim, eu vou para outro lugar mas para fazer as mesmas coisas, eu fiquei muito chateado, fiquei pensando em filminhos de P. na mente que me deu vontade, até acordou o dito cujo.

Mas dou graças a Deus que não fiz loucura maior, o jeito é compreender que foi a vontade dEle e tentar seguir em frente, fiquei muito ansioso para ir para o lugar que queria mas não consegui. Essas crises de ansiedade e nervosismo que tive ao longo da vida já estão cobrando o seu preço, refletindo na saúde, com imunidade baixa e muitas dores pelo corpo. Sei que preciso ir pelo menos fazer um checkup, mas não tenho coragem pra tal.

Bom, é isso. Um abraço a quem fica e força!

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Nossa parceiro @dougs lamento por essa ilusão mas lembre q com muita dedicação e fé em Deus vc chega lá. Ainda bem q vc resistiu ao PMO , as frustração me fazem cair bastante… Cara em relação a saúde eu quero ficar o mais distante possível de médico :joy::joy::joy: , n é o q recomendo …

Boa noite até a próxima semana hahahaha

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@Paul Obrigado pela mensagem, espero mesmo que você não precise, eu carreguei muita frustração ao longo da vida. Muita ansiedade, estresse acabam se acumulando e isso reflete no corpo. Abraços

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Olá! Fiquei um tempo sem escrever aqui. Então, nesse meio tempo eu caí várias vezes, fiquei muito ansioso e eu acabei por não me controlar.

Apesar de ter um streak de 9 dias, ainda esses pensamentos ruins atormentam um pouco, teve uns gatilhos, fiquei com vontade mas me controlei e pus a mão na consciência. Pelo menos neste ano vi bem menos P., apesar das tribulações que tive no meu trabalho.

É isso, se não postar de novo, desejo-lhes um ano novo diferente, que vocês possam superar sua natureza e se esforçar para melhorar suas vidas pessoais. Que sejamos unidos dando suporte um ao outro para se livrar desse mal que nos atormenta. Abraços!

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Olá a todos, voltando aqui para o diário. Esse ano começou bem, apesar dos 2 resets que tive, um eu resolvi resetar no começo do ano porque tinha visto P antes e queria entrar limpo.

O outro aconteceu domingo agora, eu acabei vendo uma foto sensual, aí depois desandei na maionese, fiquei vendo P, fiquei com vontade e M com o negócio dentro do short. Mas não tive O, fiquei com aquela dor depois disso. Eu estava indo para um caminho, mas graças a Deus eu parei, não fui além, daí parei e segui minha vida.

Eu saí do lugar onde eu estava no trabalho, lá eu me estressa a muito, ficava ansioso, até agora neste novo lugar está tranquilo. A psicóloga que frequento tem me ajudado, mas esse tipo de coisa leva tempo para mudar, visto que grande parte da minha vida vivi com ansiedade e com medo de tudo.

Por isso, meus amigos, precisamos nos fortalecer e aqui é um ótimo lugar para desabafar, preciso vir aqui com mais frequência. Obrigado a todos por me dar atenção e que todos fiquem com Deus.

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Força amigo @dougs, eu sinto que a minha pior inimiga é a ansiedade, lutei anos contra isso e ainda luto, autoconhecimento é muito importante, forças na sua luta estamos na torcida!

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Olá! Desculpe por não postar muito aqui, estou com muita correria na minha vida e do trampo no lugar novo, e mesmo assim arranjei brechas para cair. Instalei bloqueadores, mas depois tive que ficar arrumando tudo, eles são 8 ou 80, preciso ajeitar para depois mudar e-mail e senha de login. Mas eu estou aqui, assim que possível eu leio o fórum e fico vendo suas histórias, não desistam, tomem cuidado com os pequenos detalhes que podem passar despercebidos. Um abraço e fiquem com Deus!

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Olá! Eu fiquei mais de um mês sem postar aqui. Infelizmente o que irei relatar não são coisas boas, caí muitas vezes, perdi o controle mesmo quando as coisas estiveram estáveis. Necessito criar força de vontade e fazer algo que possa melhorar minha vida, estudar para concursos, ler, sair mais e ficar menos em casa sozinho. Agora estou arrumando uns aquivos do meu HD, muita coisa fora do lugar, pelo menos ocupa a cabeça. E é isso, minha gente. Obrigado a todos, vou me esforçar para dar as caras mais vezes. Até mais!

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