Força meu irmão, estou te acompanhando e me orgulhando da sua jornada até aqui, você vai conseguir!
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Obrigado cara é bom ouvir isso
Dia 9
Hoje ainda fiquei mal de ontem não me masturbei mas ainda sim foi pesado peguei hoje para organizar minha bagunça
Terminei um curso de power bi estou feliz
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dia 10
acordei e hoje quase fiz besteira uma cantora que eu gosto lançou uma musica fui ver o clipe e pqp foi difícil a contora é a meg the ****** mas no fim deixei o celular de lado fui pra academia e fui fazer o almoço
fiz o almoço hoje no fim deu tudo certo acho que a carne poderia ter ficado melhor mas gostei no final
dia 11
se eu passar de hoje eu simplesmente venci na vida a minha vontade é de gozar pra ruth lee juro ja abri o ■■■■■■■ algumas vezes mas to usando minha melhor vontade pra me controlar
dia 12
senhores sobrevive foi difícil mas tudo certo hoje bom dia
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Boa meu guerreiro, um dia de cada vez!
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Dia 13
Achei que não ia conseguir resistir esses ultimos dias foram infernais mas deu tudo certo hoje a meta é estudar e ir pra academia
um ponto fui pegar um hd antigo e esta cheio de videos adultos estou fazendo uma limpa preciso ver todos para apagar de uma vez
feito senhores uma hora depois 50 gigas deletados
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dia 14
senhores nos momentos de lucidez é que vemos o que nos usamos quando a mente está no pmo ontem peguei todos meus hds Google drives, dei uma segunda olhada e apaguei tudo tinha umas coisas lá que me deixaram triste e pensando que a pouco tempo atrás me daria uma êxtase fora desse mundo sempre tomem cuidado com anos nesse vicio a chance de achar um porno em alguma coisa que você tem é alta
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Identifiquei mais uns triggers firme na jornada vamos que vamos
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dia 15 e 16
estou bem esqueci de postar mas tudo certo a streak continua ontem fiquei meio mal mas tudo certo
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Boa tarde a todos
seis dias sem updates praticamente foram difíceis, mas devo dizer que a contagem ainda continua a mesma 20 dias creio eu o mais longe que cheguei até o momento precisei dar um tempo com Internet quase fui levado para maus lugares com a vontade fazer, mas esta tudo certo não escrevi aqui, mas continuei com meu diário físico uma coisa que devo dizer a vida sem pmo é bela continuem para uma vida melhor e com qualidade! vou lembrar de sempre dar um update aqui até amanhã
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Senhores quase um mês sem pmo me sinto muito bem estou esquecendo de atualizar aqui devido ao minhas atividades, mas continuo sem perder a streak
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Um mes sem sinto que estou mudado mais introspectivo
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Dia 40
aparemente me sinto muito bem continuem amigos nunca volte ao vicio
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Orgulhoso de você meu amigo, siga firme!
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