Alguns aqui ja devem me conhecer pelos desafios do fórum. Já tive uma streak grande mas depois recai. Tenho 39 e ultimamente tenho refletido muito sobre a minha vida, especialmente após um término com uma mulher que eu achei que iria me casar e passar a vida junto.
Hoje eu estou no propósito de não apenas nunca mais assistir pornografia, mas de cultivar uma vida diferente, longe de tantas telas e desses vícios modernos. Estamos vendo uma explosão de pessoas que dizem ter TDAH (eu sendo uma delas) e eu sinceramente acredito que o uso de redes sociais tem contribuído muito para isso, está danificado nossos cérebros formando uma sociedade de pessoas ansiosas e impacientes. Eu quero ter uma rotina onde eu possa cultivar a concentração e a atenção ao que está acontecendo no presente.
Ao contrário de muitos aqui, eu não acredito em nenhuma força superior, eu não rezo. Pode-se dizer que sou um agnóstico ou ateu. Não estou aqui para discutir crenças e religião, se eu ou você que está lendo está certo ou errado. Apenas digo isso porque, como não tenho essas crenças, tenho que tirar minha motivação e determinação de outros lugares. Atualmente eu diria que está na esperança que eu possa viver uma vida significativa e feliz no futuro que me dá forças; e também a ideia de que eu posso ser uma pessoa melhor para os outros e para mim mesmo.
E que eu possa aprender a me amar. Coisas como assistir pornografia e ficar viciado em jogos online são autossabotagem; não me alimentar bem também é autossabotagem, é não me amar.
É isso então. Aqui começa o relato da minha jornada, e eu espero que seja definitivamente o fim disso. Aqui no app diz que estou com 6 dias, porque formatei meu celular. Mas antes disso já estava a 15 dias, então hoje teoricamente eu já teria uma streak de 21 dias. Mas vou me basear na contagem atual do app.
Um abraço a todos, fiquem bem, e se amem.