Olá pessoal! Eu e mais quatro amigos aqui do fórum começamos um acompanhamento em grupo entre nós há uma semana atrás, e esse tópico é pra gente fazer algo como um “diário conjunto”, em que a gente comente um pouco como está sendo a experiência. Como todo diário, o legal é compartilhar com o forum o que está acontecendo e ver se mais pessoas se identificam e iniciam conversas, conhecendo a situação do outro. Hoje eu pensei em começar falando, mas quem quiser pode chegar e falar!
Só uma explicação inicial: A ideia do AI é a gente passar o dia verificando entre nós se está tudo bem na recuperação, como cada um está se sentindo e etc. É um pouco como a gente já faz no forum, só que várias vezes por dia, em pequenas ações ou pequenas conversas. Nessa última semana, todos passamos por momentos difíceis, mas concordamos que tendo os outros ao seu lado foi algo que ajudou a resistir. E isso foi bom.
Quando eu começo qualquer etapa nova na minha recuperação, é comum isso vir acompanhado de uma empolgação, de um momento de esperança. Trata-se de um vício perigoso e que causa muita dor, e a perspectiva de se livrar dele me alimentou bastante nesses últimos dias. Mas a verdade é que não é fácil enfrentar nada disso. É preciso muita resistência, ainda muito aprendizado, muita lapidação ainda. Precisamos admitir que ainda somos frágeis, que com o tempo que vamos adquirir a disciplina. Mesmo contando com apoio aqui do fórum e de quatro pessoas generosas em contato próximo, eu, pra minha surpresa, caí no dia de ontem. Eu inocentemente não previ que ainda estava tão exposto, que meu cérebro estava tão condicionado. Sozinho, eu provavelmente me entregaria mais tempo a decepção. Mas hoje é o meu dia 01. As pessoas ao meu redor me apoiaram, me apontaram caminhos. Pessoas de outras comunidades que não me conheciam, e as pessoas do AI que eu estava acompanhando e conhecendo. Pessoas que eu tinha passado uma semana vendo relatarem urges, tensões, gatilhos e vitórias. Muitas vitórias! Todos os dias! A essa altura, teve gente que nem pôde comentar nada, e a mera lembrança delas em suas lutas pessoais me ajudou. Ontem, lá pelo meio da tarde, eu entendi que o papel do grupo pode muito bem ser o “existir enquanto grupo”. A luta vai precisar de muita superação pessoal minha. Eu não estou 100%, não está tudo lindo maravilhoso, e ainda estou tendo que me manter bem atento com meus pensamentos, mas acho que nunca “voltei pro eixo” tão rapidamente depois de uma queda.
E hoje, depois de mim, um amigo daqui caiu. Garou é hoje uma das figuras mais ativas do forum, mais comprometidas com o crescimento desse conjunto. Antes de eu começar a postar dessa vez, quando eu ficava mais lendo, só observando as postagens de vocês, a participação dele saltou muito aos olhos. Vendo o diário ele e a presença na comunidade, eu comprovei um negócio - era uma coisa que eu já tinha lido e tinha até pensado, mas não tinha sentido nem visto tão claramente: a melhor forma de você se ajudar é tentar ajudar outra pessoa! É tirar um pouco a atenção de si e focar um pouco na situação do outro. Adivinha quem foi a primeira pessoa que topou fazer parte do grupo? E agora, nessa minha nova recuperação, eu vou tentar ser mais como ele.
Vamos em frente sempre, ainda tem muita coisa pra conhecer e pra melhorar.
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