Boa noite a todos os amigos que estão na luta contra o pior vício da face da terra!
estou criando esse diário com o intuito de compartilhar com vocês a minha jornada de superação e trocar experiência com todos os usuários que quiserem se abrir comigo!
O motivo pelo qual venho buscando sair desse buraco é que venho percebendo uma diminuição drástica da minha vontade, capacidade cognitiva e felicidade de modo geral, estou me tornando uma pessoa muito acomodada e relaxada com a vida! mas no ultimo mês de outubro comecei tomar o controle do que posso comandar:
- PAREI COM BEBIDAS ALCOOLICAS
- ESTOU PROCURANDO MAIS JESUS
Eu sou religioso (deixe isso claro e também respeito aqueles que tem como fonte de sua fé outra religião ou doutrina), mas acredito que saindo da parte de neurotransmissores (que é como o PMO te domina) existe o lado espiritual!
O satanas com certeza te domina perante a sua fraqueza e ele por ser uma criatura com muito mais inteligência que eu e que você, te faz cair na tentação desse vício imundo, que rouba sua saúde mental, sua vontade, seu amor e outras coisas que são fundamentais para a boa vida, nada me tira da cabeça que ele vai fazer de tudo para te ver acabado!
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DIA 04 concluido!
Por incrivel que pareça, hoje é um dia que costumo ficar ocioso e muitas vezes acabo caindo em tentação! Porém hoje durante a manhã fui ate a igreja e pedi a Deus que me guiasse no meu projeto de limpeza, consegui finalizar o domingo tranquilamente!
Boa noite soldados, hoje vou reportar uma situação da qual achei importante compartilhar com vocês!
Um dos principais motivos do qual estou motivado a continuar nessa guerra é o seguinte: minha memória e meu foco caíram demais em quanto eu estava viciado em porno, é incrivel como esse vicio é destrutivo para as capacidades cognitivas do ser humano!
Hoje entre o meu dia 6 e 7 do streak, consigo perceber uma melhora significativa nos meus niveis de energia, foco, atenção e memória! No começo achei até que tinha TDAH, pois estava muitooo esquecido e desatento com coisas do cotiado (tanto no serviço como em casa)
Por isso, talvez alguns de vocês sintam isso também e eu posso afirmar que a capacidade dos senhores voltaram a medida que o vício vai sendo quebrado ( e olha que nem estou a tanto tempo assim), impressionante
Outro ponto que eu vou levantar: a graça no restante das coisas, parece que atividades do cotidiano tinham perdido a graça e isso também está melhorando muito, estou com mais vontade de fazer as coisa!
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Finalizando mais um dia!
Foco: melhorado bastante, consigo prestar atenção em tarefas chatas, pode até parecer loucura mas o nofap tem me ajudado a me manter concentrado.
Atenção: Estou prestando muita atenção em tudo, não estou perdendo mais minhas chaves, celular e carteira!
Memoria: consigo lembrar dos meus deveres sem precisar anotar (logico que a anotação é uma coisa que facilita bastante o nosso dia a dia, pois muitas vezes temos bastantes compromissos)
Força de vontade: força para levantar e enfrentar o dia, fazer meu papel de homem perante ao mundo e minhas responsabilidades, não ficar se esquivando de problemas
é isso pessoal, quase fechando para o dia 9 e posso citar muitos beneficios sentidos! Porém, como acho que todos sabem, a vontade vai ficando cada vez maior, é meio que uma tensão sexual acumulada, eu estou sexualizando coisas normais, não sei se isso é normal para o homem ou realmente é o vicio
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Abrindo outro post nessa madrugada, a industria pornografica esta deixando seu negócio cada vez mais rentável.
sabe como? Usando você
Tudo na vida é uma questão de equilibrio, e pornografia e masturbação além de ser um ato egoísta so mostra o qual imediatista você é!
Nada o que é solido é construido do dia para noite e a respeito da pornografia, ela não é um vicio barato (muitas vezes gratuitos) e de facil acesso, na verdade voce paga com o tempo e energia!
Finalizando o dia 10
Queridos amigos, espero que todos estejam bem!
Hoje completei 10 dias que estou sem PMO, realmente queria pontuar alguns beneficios que posso sentir:
A minha paixão pela vida voltou (em um contexo geral mesmo), estava me sentindo entediado o tempo inteiro, parecia que dentro de mim existia uma angústia generalizada, eu não conseguia nem prestar atenção no meu proprio hobby, nas atividades diarias era pior ainda
A minha energia em um contexto geral aumentou bastante e até os cuidados com a higiene pressoal!
Memória muito melhor nesse 10 dia: consigo lembrar examente aonde eu deixei as coisas e também dos meus compromissos!
Mas aqui faço um alerta para vocês: procurem maximizar o tempo de vocês, muito cuidado com redes sociais (Instagram, Tinder, Facebook e até mesmo Netflix e Amazon), hoje muitos conteúdos estão explicitos nesses meios!
Use seu tempo para se aprimorar no trabalho, escola, faculdade ou hooby, como eu estou fazendo!
Um abraço a todos, sempre bom compartilhar experiência com voces!