120/180
5 nofap
+1…
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Cara estou passando pra dizer que creio que vou dar um tempo aqui no forum.
Não estou bem psicologicamente faz 4 dias que procastino e não estudo nada, pensamentos sobre meu ultimo relacionamento e alguns gatilhos na net me jogam na cordas nesse momento, além de não estar com animo pra nada e não está acontecendo nada de bom na relação de trabalho, pois faz mais de 1 ano que estou sem trampo. No mais é isso espero que entenda.
No mais é real que estou a 120 dias sem assistir pornô e 5 sem M
Eu sinto que falta alguma coisa, só não sei o que é.
Espero que entenda
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exwnk0
Streak: 3 Dias✅
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1 dia sem afoga o ganso
Obs: faltam 4 hrs para 2 dias simbora
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215/365
Seguindo confiante.
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Dia 260/365
Seguimos
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149/180
Mais um dia. Seguimos!
2022-06-27T09:25:00Z
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Poxa @lucerna, que pena vc estar passando por um momento difícil. Faça o que vc acha que vai ajudar. Lembre-se que esse momento ruim é só um momento, isso vai passar. Força aí meu caro!
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Dia 42/90 
Seguimos.
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Tranquilo brother. Tire esse tempo pra vc e também não se cobre tanto. Se está tendo dificuldades com os estudos, comece aos poucos, tire alguns minutos por dia e vai aumento, pequenas metas nos ajudam a chegar mais longe.
Se vc sente que está faltando algo, comece a explorar coisas novas, nessa busca vc pode achar um norte nesse momento.
No mais, seja bem vindo sempre que quiser voltar.
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exwnk0
Streak: 4 Dias✅
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- Dia 42/45
- Dia 43/45
- Dia 44/45
Final de semana tranquilo, animado pra última semana de junho!
2022-06-27T13:30:00Z
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Amém cremos Assim!!!
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143/180
Esses dias foram bem tranquilo.
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Dia 43/90
Seguimos.
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Dia 4
Liberdade de verdade não é fazer o que bem deseja, é saber o que escolhe no meio de uma infinidade de opções. Feliz é aquele que não vive aprisionado por seus próprios desejos.
A missão é diária
2022-06-28T00:37:00Z
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Dia 261/365
Seguimos
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Dia 94
Mais um dia vencido.
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0/90❌
Caí. Quebrei minha sequência, me deixei levar pelos impulsos e mais uma vez usei pmo como válvula de escape 
Muito mal a sensação de cair de novo. Estou levantando hoje pra me livrar dessa praga
Vou criar um diário pra ir registrando minha caminhada
Seguindo 
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150/180
150 dias! Feliz por atingir essa marca. Ontem correu tudo bem no trabalho, é bem puxado mas estou gostando!
2022-06-28T09:48:00Z
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