Os emblemas são mto motivadores , gosto mto também, sempre tem um significado possível de tirar… 
parabens pelas conquistas!
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Boa mano, todas estratégias são válidas para assumirmos o autocontrole. E não agir no modo automático…
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Congrats to 16 days. You can do it, once you reach 1000 you will have turned from a adolescent to an accomplished man
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É isso aí irmão. Ontem li alguns dos seus comentários e confesso que me senti bem mais motivado. Principalmente de como você veio parar aqui. Não desanime, descobri o app essa semana também. Estou tentando fazer algumas mudanças significativas também. Só assim mano. Estamos juntos nessa!
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Com certeza. Obrigado 
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Boa mano! Vou aderir essa de ouvir mais podcasts. Dizem que adquirimos mais conhecimento se ler livros junto com audiobooks, pois nosso cérebro guarda mais informações escutando do que simplesmente vendo. Muito bom o seu formato de diário, bem dinâmico. Parabéns!
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Eae man, de boas??
Te acompanho por um tempo e fico feliz em ver que sua jornada está no caminho certo, continue o ótimo trabalho.
Essa nova forma de descrever sua rotina ficou muito boa, e com as traduções para o inglês, já amplia a capacidade das suas dicas e da sua dedicação em inspirar mais pessoas a fazerem o mesmo.
Flw e abraços.
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Estamos juntos nessa mesma jornada mano, vamos continuar firme rumo a liberdade, parabéns pela boa sequência!
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Kkkkkk boa amigão, é isso aí, precisamos levar nossas lutas com mais leveza, cara feia não intimida, mais sim atitudes, mesmo se divertindo com memes, continue firme meu irmão, Deus é conosco, sempre!
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Pensa em quem você quer ser, nem todos os dias as coisas vão poder ser feitas com prazer, mas todos os dias se forem feitas vão ter muito valor, mais do que vc pode ver
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Olá parceiro de luta. o que você está fazendo é muito bom. Considero que a Bíblia é uma das melhores armas para combater a sujeira da pornografia. Estou lutando contra isso há algum tempo. e nessa luta recebi boa ajuda. Um amigo me contou uma história: o chefe de uma tribo Cheerokee fala com seu neto sobre a vida.
Ele conta:
- Uma grande batalha está ocorrendo dentro de mim.
- É uma luta terrível.
- É uma luta entre dois lobos.
- Um dos lobos é mau: ele é medo, raiva, inveja, ganância, arrogância, ressentimento, mentiras, orgulho, culpa.
- O outro é bom: ele é alegria, paz, amor, esperança, humildade, generosidade, verdade, compaixão, doçura e fé.
- Essa mesma luta acontece dentro de você e dentro de cada um de nós.
O garoto fica pensando no que o avô havia dito.
Depois de um tempo ele pergunta:
- Que lobo vai ganhar?
O velho olha para o neto e responde:
- Aquele que alimentas. Minha pergunta é: quando você lê a Bíblia, realmente entende o que lê?
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opa falai savagin, você pretende ficar os 1000 dias em hardmode? no sex, no ejaculation, no porn and no masturbation?
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Nao espere motivação, torne você msm a própria. independente se tem forças ou n, mantenha a disciplina. Não deixa sua mente te controlar, esse não é você de fato.
Força irmão, conto contigo!
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Boa, tem razão mano kk
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muita inspiração ler isso
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Que história! O melhor é ver tua força de vontade msm diante disso tudo. Muito massa.
Estou ansioso pra ver esse “algo digno”. Tenho ctz que vai ser um conteúdo mt bom.
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excelente! Esse tipo de rotina, de atitude é o que chamo de “para frente e para cima” rsrs Show de bola
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É isso aí mano! Muito inspirador sua rotina, massa.
Como você disse, devemos ser humanos melhores. Já tem muitas pessoas que não querem nada com a vida nesse mundo. Temos que fazer a diferença!
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Ou vai ou voa!
Boa rotina Tmj.
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤEDGING
ㅤAo se masturbar até a chegada do quase orgasmo e simplesmente parar, vendo pornografia ou não. Você está praticando edging.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤEDGING: Recaída ou Não?
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Existe uma discussão neste forum de 2 anos atrás[ 1 ] , onde alguém afirma que Edging é recaída. Ele também fala que masturbação e orgasmo não é recaída, apesar deste topico ter uma proposta diferente, gostaria de responder sua ultima afirmação.
ㅤㅤMuitos não sabem, mas Nofap e Retenção Seminal, não são a mesma coisa, tão logo Nofap seria literalmente “não se masturbar” e Retenção Seminal é não ejacular. Essa infeliz afirmação que o Luis faz é muito contraditória, Obviamente MO é recaída.
ㅤNa verdade não @luisjapa777, Edging nada mais é, do que o controle do orgasmo, o que não vai contra o princípio da Retenção Seminal[ 2 ] , assim ele se ausenta de ser considerado recaída. Contudo
(Tudo tem um preço, veja abaixo)
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤEDGING: o Preço[ 3 ]
ㅤJá reparou que quando usa-se uma aparelho ou uma maquina por muito tempo eles ficam quentes, e, é mais difícil correr contra o vento. Tudo o que acontece nesse universo tem um preço, tudo gasta energia.
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ㅤTemos um robôzinho. Ele sabe girar manivelas ou seja ele sabe fazer um movimento mecânico, porém para funcionar, nosso robôzinho precisa de energia elétrica. Então, entregamos para ele um gerador com uma manivela.
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ㅤUm gerador é um equipamento capaz de transformar energia mecânica em energia elétrica. Então, enquanto o robôzinho estiver girando a manivela a sua energia mecânica seria transformada em energia elétrica, passada para ele através do gerador e ele poderia funcionar para sempre.
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ㅤNa teoria parece genial, mas, na prática é impossivel, pois parte da energia seria perdida através de fatores exteriores, como:
- Ás engrenagens da manivela ficariam quentes.
- O braço do robô girando rapidamente a manivela teria atrito com o ar.
- Até mesmo o som produzido consumiria energia.
ㅤTudo isso consome energia, retiraria energia ou do robôzinho ou do gerador, devagar nosso robô ficaria cada vez mais lento/fraco até parar de funcionar.
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ㅤPortanto, é ridículo pensar que fazendo Edging não traria nenhum prejuízo, seu consumo energético é alto pessoas relatam que fazem essa praticá com variações de tempo, seja de 1 hora ou 6 horas. Em uma era em que o tempo parece ser tão escasso, quantos não vivem o suficiente e aqueles que se arrependem de não ter feito coisas ou não terem vivido momentos importantes, para eles já se tornou tarde demais.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤEDGING: o Real Problema
ㅤO problema do Edging não está na masturbação sem orgasmo - necessariamente, o problema reside justamente em ficar fantasiando e não ejacular, porque esse hábito é o que faz o cérebro ficar jorrando dopamina no sistema nervoso. Fazendo com que você solidifique cada vez mais o vício por fantasias e estimulação artificial, além de estar interligado a Polução Noturna.
- Edging também tenciona a próstata podendo causar problemas
- Obviamente, se você quiser parar com o vício em PMO deverá evitar essa pratica repulsiva.
- Apesar do Edging não ser recaída, muitos o consideram como roubo.
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- Edging atrasa os benefícios que você terá em sua jornada de retenção seminal, fora que estará um passo mais próximo da própria queda.
Referencias e Fontes:
[ 1 ] Se o próprio nofap diz que MO não é recaída porque algumas pessoas dizem ser? - #5 by luisjapa777
[ 2 ] Tudo o que você precisa saber sobre retenção de sêmen - Bacana
[ 3 ] https:// www.youtube.com/watch?v=RgwAEavc9-U
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