10 anos lutando contra esse vício maldito - Diário de uma batalha contra mim mesmo

Acabei de recair (mais uma vez, e foram 2 vezes hoje)

Sei que tudo na minha vida começou muito tarde, fui transar pela primeira vez aos 24 anos, mas infelizmente já estava há 4 viciado em pornografia, quando fui perder a virgindade simplesmente broxei porque não vi graça no que estava acontecendo, e desde então isso acontece praticamente todas as vezes, por várias e várias vezes eu literalmente fugi de mulheres com medo de transar e broxar de novo por conta da pornografia…

Esse vício maldito atrapalhou 3 relacionamentos meus, eu simplesmente estou CANSADO de perder, e sozinho essa luta é muito mais complicada, mas agora irei conseguir porque tenho o apoio de voces.

Já consegui ficar sem por 10, 20, 30, 90 e até mais de 100 dias, mas sempre acabo recaindo quando termino um relacionamento ou estou profundamente triste… esse vício tem me prejudicado muito há praticamente uma década, e minha vida está completamente travada muito devido a ele…

Tentarei atualizar esse tópico todos os dias, hoje é o dia 1, pois recaí não tem meia hora.

Espero que esse seja o ínicio de uma mudança na minha vida, estou cansado de perder pra mim mesmo!

Obs: Fiz esse tpc como diário mas quem quiser postar ou compartilhar qualquer dica ou experiência pode ficar a vontade, irá ajudar demais!

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Estou prestes a completar as primeiras 24 horas

Apesar de alguns gatilhos sigo firme, dessa vez tenho em mente que vou vencer essa merda de uma vez por todas!

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Acabo de completar 2 dias de streak

Rumo aos 7 dias!

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4 dias

É impressionante o quanto o vício em PMO trava a nossa vida, são 4 dias sem vontade de fazer absolutamente NADA, energia e nem disposição nenhuma, só vontade de ficar em casa, enfim, estou fazendo as coisas no automático, mas não estou deixando de fazer

Só relatar o quanto esse vício faz mal pra nossa vida

Mas um dia de cada vez e eu vou vencer!

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Amigo, estou contigo! Eu me identifico contigo porque também sinto que esse vício sugou minha energia, travou minha vida. Por maior que seja o tempo que você tenha ficado viciado, sempre há tempo de mudar e ser mais feliz.

Vamos vencer! Eu desejo muito que você consiga resistir!

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Exatamente isso que eu penso, eu preciso vencer esse vício, porque se não vencer nem a mim mesmo eu não vou ser capaz de ser nada na vida, mas acredito muito em mim e que dessa vez irei vencer!

Muito obrigado pelo apoio, é importante demais, quero que saiba que você também pode contar comigo pro que precisar, estamos juntos nessa e vamos vencer juntos!

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Ontem completei 7 dias de streak e contando

É bizarro o começo da recaída te deixa sem motivação nenhuma e ela vai voltando conforme os dias vão passando, já me sinto muito melhor

Agora vamos dia a pós dia, vencendo cada vez mais

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Ontem completei 10 dias de streak e tive minha primeira polução noturna

Me sentindo um adolescente kkkkkkkkk

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Hoje completo 14 dias sem PMO

Não me vejo recaindo tão cedo dessa vez, estou firme no meu propósito

Mas acredito que essa semana tenha passado pela Flatline, me senti muito desanimado e sem vontade de fazer nada, mas acredito que faça parte do processo

Rumos aos 30 dias!

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21 dias sem PMO

Impressionante como já me sinto muito melhor do que nos dias seguintes a uma recaída, eu sinceramente não me vejo mais caindo nessa merda que só prejudica minha vida, acredito que já esteja conseguindo transmutar minha energia em coisas que realmente valem a pena, e esse é o segredo, vamos que vamos!

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Hoje completo 4 semanas (28 dias) sem PMO

Confesso que algumas vezes foi muito difícil, e só não acabei assistindo algum (nem que seja por minutos) por conta dos bloqueadores, mesmo assim acabei me deparando com alguns vídeos, mas os olhos tiveram contato só com a “thumb”, cheguei a dar play em um vídeo, mas graças a Deus não assisti nada nem por 5 segundos, tenho que me manter firme em meu propósito, sou mais forte que isso!

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Não desista por favor amigo! estou torcendo aqui por voçe

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Obrigado irmão, cheguei muito perto de recair, mas parei e refleti na mesma hora e consegui travar, vamos que vamos, pode contar comigo para o que for!

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Boa !!! nós vamos conseguir!!, uma das coisas que me faz vencer a tentação é falar pra mim mesmo " A pornografia é uma ilusão, é uma mentira com enfeite por fora mas por dentro é merda"

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Exato meu amigo, e eu estou simplesmente CANSADO perder dias/semanas/meses de luta por conta de um momento de fraqueza e ter que recomeçar tudo de novo…

O simples fato de parar por 5 segundos antes de fazer algo e pensar já te ajuda a não recair, vai dar certo pra todos nós!

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34 dias sem PMO

Hoje tive mais uma polução noturna, foi a segunda nesse período

Bizarro que eu sonhei com pornô, não com sexo em si, talvez meu cérebro demore alguns meses até “regular” para os pensamentos normais

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fazer uma boa leitura antes de dormir ajuda a afugentar sonhos eróticos, eu faço sempre leitura da bíblia antes de dormir e tem me ajudado bastante.

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Obrigado pela dica meu irmão, vou passar a fazer isso

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37 dias sem PMO

Tive mais uma polução noturna, dessa vez comigo mesmo fazendo sexo no sonho,

Tá complicado kkkkkkkkkkkkkkk

Gostaria de desejar uma boa Páscoa a todos, que Deus abençoe a família e a vida de vocês, e que todos consigamos sair dessa.

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Continua amigo não desistas. Eu já luto a muitos anos . E hoje ao fim de 104 dias falhei, porque abri uma breja na minha muralha. Desistir nunca. Já me mentalizei. Este e um problema para a vida toda. Por isso cada vez que caímos e levantamos vamos ficando mais fortes. Tento sempre analisar olonde falhei e corrigir. Isso tem dado bons resultados. Abraço e força

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