Acho que devo compartilhar um pouco sobre como tenho enfrentado esses dias o vício, acho quando levei o vício a sério e busquei métodos realmente teve real eficácia, eu respeito quem dar atenção a números mas isso de certa forma atrapalha, as vezes por causa de um deslize vc acaba ficando pior. Então investir em hobs legais, sair um pouco ou mesmo se desligar um pouco da Net por um tempo no dia auxilia bastante na reabilitação ( pois diminui o risco de contato com a por…). Acharia legal que vocês que estão lendo poderiam compartilhar coisas , já vi banho de água fria ajudar pretendo colocar em prática tbm.