Supermilhagem - A jornada de Aladdin

diário

#1

Antes de tudo, Qual o objetivo deste diário?
Como a terminologia da palavra já diz, o meu intuito é expor meu cotidiano relacionado ao No Fap, para que possa ajudar, entreter e agregar valor a aqueles que estejam também na mesma jornada, assim como trocar informações com o pessoal incrivel deste fórum. Também queria de certa forma “guardar” os momentos mais importantes (highlights) dessa jornada, que irá servir como base de dados para futuros insights e análises…Se você é uma pessoa com sede de vitória e conhecimento, está no diário certo! Vamos lá?

                     Sobre mim

Olá, tenho atualmente 18 anos e sou do Rio grande do Sul ( meu código é dfd392) estou nessa historia de No Fap por mais ou menos uns 3 anos. Faço atualmente uma faculdade de engenharia mecânica e gosto muito de aprender sobre diversas áreas de humanas.

                     História

Tudo começou por volta dos meus 10-12 anos, introduzido pelos meus amigos do colégio. Embora eu não me lembre a exata idade, lembro com todos detalhes da “primeira vez” KKKK, enfim, até começar a assistir porno era aquela coisa, digamos, mais “corriqueira”, no banho ou na cama fantasiando sobre as mulheres que via. Até ai tudo bem…

  • A pornografia

    Ah, a pornografia, aquela sequencia de quadros com as mais diversas cenas relacionadas a prática do sexo que levam qualquer sistema neurológico a um relaxamento instantâneo, em 10 minutos experimentamos mais “parceiras sexuais” que nossos antepassados puderam experimentar em sua vida inteira.

    Não me lembro ao certo quando efetivamente comecei a introduzir a pornografia na masturbação, nem me lembro com precisão qual foi a época em era mais viciado - acho que foi por volta da 8º série - por que era uma coisa até então que eu não dava muita bola. Sentava, assistia o máximo que conseguisse e tava feito o serviço, processo padrão.

  • Afinal, por que decidi entrar nesse mundo cheio de desafios e recompensas chamado No Fap? como foi esse primeiro contato?

    A mais ou menos 3 anos atrás conheci este movimento enquanto estudava algumas coisas relacionadas a relações sociais (artes venusianas) e como qualquer ser humano que busca a alta performance e tenta equilibrar todos pilares da sua vida, acabei batendo de frente com esse Demônio, que até então estava tranquilo de baixo da cama sem atrapalhar ninguém.

    Curioso como qualquer um e cansado de me masturbar quase sempre que pudesse, decidi experimentar esse desafio, e por incrível que pareça as recompensas foram INCRÍVEIS logo nos primeiros 7 dias: Voz mais grosso, raciocínio mais aguçado ( conseguia conversar de forma mais clara e melhor, principalmente com as mulheres) e por isso conseguia socializar mais, dicção mais clara, mais energia e por ai vai, se não me engano meu primeiro streak foram 7 ou 10 dias. Decidi então me masturbar e ver o que acontecia, e adivinha? Todos efeitos positivos adquiridos sumiram, foi ai que me deu o “click” de que era essa “base” que o No Fap proporcionava que eu estava precisando.

            Streaks, dados e algumas informações importantes
    

    Depois desse “click” nunca mais parei de praticar, meu maior streack sem MO foi de 116 dias ano passado porem depois dos 60 dias acabei voltando a assistir porno, e o maior streak 100% limpo sem PMO foram de 60 dias nesse semestre passado.

    Uma coisa muito importante que está presente em todos meus streaks é a facilidade de sociabilizar e ter respostas rápidas para tudo, assim como mais energia e melhor relação com a família. Efeito placebo ou não, dane-se, se for mesmo placebo, que bom, Quero que a intensidade desse efeito se multiplique 10X MAIS, até por que o “efeito placebo” nada mais é do que o nosso próprio cérebro provando para nós mesmos os benefícios que ele mesmo, sem ajuda de nenhuma droga, consegue nos propor e eu vou explorar muito isto.

              E agora, o que mudou?
    
  • Objetivos;
    Sem dúvidas os dois principais são combater e vencer a ejaculação precoce, que segundo meus estudos está totalmente atrelado a masturbação excessiva, e aumentar minha libido em relação as mulheres “reais” (explico mais sobre, no day 46)
    Outros objetivos são o de melhorar minha relação com minha família., aumentar minhas habilidades socias, basicamente socializar melhor e ter mais energia.

  • Metas;
    Vocês irão acompanhar todas.

Eu brinco com meus amigos que estão em No Fap junto comigo que só existem duas situações em que eu vou me masturbar.

  1. Se alguém me apontar uma arma na cabeça e me disser “Se não se bater umazinha, morre”

  2. Se alguém me oferecer R$100 Milhões

Caso eu não esteja em nenhuma dessas 2 situações, não tem mais volta!

Cansei de depender fisicamente e psicologicamente desse vício A 46 dias atrás eu decidi tomar conta do meu corpo e bater de frente, e vou continuar. Estava caindo em média de 10 em 10 dias, a cada dia que passa cresce minha aversão a pornografia…

“por que não conseguimos ficar sem se tocar no pênis? Por que não conseguimos ficar sem assistir pessoas transando freneticamente como se nossa felicidade e sistema de recompensas dependesse disso? Por quê, por quê por quê?”

Essas perguntas martelam minha cabeça diariamente e me fazem refletir o quão intenso foi esse vício em minha vida e acreditem, eu e nem você dependemos disso PARA NADA NESSA VIDA

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Não tem mais volta, queimei todos navios que me trouxeram até aqui, não preciso saber todo caminho, sabendo onde quero chegar, só necessito ver um palmo a minha frente.

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Bem vindo ao diário do Aladdin, Bem vindo A nova era

            Fique atento

Irei realizar um mega desafio nesse fórum, e a primeira etapa ocorrerá em Setembro/Outubro

As atualizações serão feitas conforme ocorrem coisas importantes nessa jornada ou algum insight, ou conteúdo que eu julgue importante compartilhar com vocês.


#2

Show acho que ja tinha seu código. Se não vou te acompanhar. Gostei do que escreveu.


#3

Day 46 - Foco, Força e Fé (Atualização geral)

Para atualizar vocês, esse No Fap está sendo de longe o mais intenso, parece uma montanha russa de emoções, logo nas primeiras duas semanas já notei os efeitos positivos que noto em todos streaks.

Estou teoricamente na Metade do “reboot” embora segundo Gary Wilson, Criador do site http://yourbrainonporn.com/, “Rebooting refers to removing all sexual stimuli […] Older guys can take eight to 12 weeks and be fine after that. Some of these young guys, aged 20 to 24, take up to two years to fully recover.” -> " Rebooting se refere a remover todo estimulo sexual […] Homens mais velhos podem levar 12 semans para completa-lo. Alguns desse homens mais jovens, de 20 a 24 anos, demoram 2 anos para se recuperar totalmente"

Enfim, pude ter, a 2 dias atrás, a sensação do objetivo que vou alcançar, que é o de realmente querer se relacionar com mulheres, querer ter o contato físico em si, e isso é um sinal muito forte de que o reboot está ocorrendo. Pode ser um objetivo sem muita “lógica” mas sempre quando marco um encontro, principalmente quando sei que vai rolar sexo, fico internamente torcendo pra que não ocorra, e isso se deve, creio eu, a falta de libido para com mulheres reais. Melhorei ainda mais a relação com a minha família nesses últimos dias também.

Porém nem tudo são rosas, esse está sendo de longe, o mais dificil No fap da minha vida. tive momentos de que precisei parar o que estava fazendo para refletir por 10 minutos sobre minhas Metas, objetivos e propositos que pra mim é de longe, a coisa mais IMPORTANTE que um no fapper precisa ter. E também momentos de que tive de colocar as mãos para trás por 5 minutos para não fazer nada!

Sobre as metas proposito e objetivos, vou escrever algo a respeito, porém não sei se irei fazer um tópico a parte, mas de qualquer forma, se não fizer, irei escrever aqui mesmo.
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Força Players


#4

Muito obrigado pela atenção. Fiz esse diário motivado pela jornado de nossos grandes players brasileiros @novoluar e @SemPMO e também inspirado no diário dos mesmos!

Would like to thank @Taher to this biggest Place to change informations and grow up in this jorney, helping each other, I’ve never seen something like this app/forum, some good hours spent on programing, right? hahahha, had a college programming subject and know that it’s very hard program something like this. Keep the awesome work my mam! It was crucial to my evolution.


#5

Muito bom, cara! Estou te acompanhando e posso te dizer que sinto muitos dos efeitos beneficos que vc relatou no diario…estou no meu 72°dia! De fato os beneficios do nofap são reais e o reboot existe sim, mas para poder colhê-los, temos que enfrentar muitos desafios! Estou te acompanhando e desejo muito sucesso nessa jornada!


#6

Parabéns broh, a batalha não para, fico feliz de te-lô aqui no meu diário, vai ser um prazer compartilhar essa longa história com vocês!


#7
                DAY 52 - Superpower

Vocês já presenciaram algum “superpoder” atrelado ao no-fap? Seja lá qual for, ter mais agilidade, mais força, melhor visão etc.?
Hoje vindo da faculdade, por volta do meio dia, após enfrentar uma grande vontade de se masturbar enquanto estava em aula (sabe aquela vontade de chegar em casa e descarregar todo stress? era essa mesmo), mas bastou alguns minutos para eu voltar ao foco. Enfim, quando voltei caminhando (cerca de 2 km) passei por algo inédito até então, estava com a percepção muito aguçada (ou pelo meno era o que parecia) em menos de 7 segundos eu conseguia analisar duas pessoas que estavam conversando, o que estavam comendo, roupas dos pés a cabeça, velocidade do caminhar, pra onde estavam olhando, o que estavam segurando, qual grupo pertenciam, tudo isso em poucos segundos, realmente não sei se é devido ao No-Fap ou eu ter começado a acertar minha rotina de sono… de qualquer jeito foi algo que só me acorreu hoje, em No-Fap, experiencia muito gratificante. E é sempre assim , quanto mais eu resisto, mais o universo parece me recompensar (coisa louca, não?)
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Então essa é a mensagem que eu deixo pra vocês hoje, quanto mais dificil e intensa for a vontade de se masturbar/assistir porno, maior vai ser a recompensa que seu corpo vai te dar por ter enfrentado firme.
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Antes que eu me esqueça, particularmente hoje, tive um re-aumento na facilidade de socializar/interagir com a mulherada do meu curso, o que foi um bom sinal, pois já fazia umas 3 semanas que não notava nenhuma melhora “espontânea” na facilidade de sociabilização (aquela que eu sempre tenho na primeira semana de cada No-fap). Também vi que tive uma maior atração do sexo feminino para comigo, de forma natural
-> Dica: se vestir bem e de forma que você se sinta bonito e bem trajado (não importa a roupa, e sim como você acha que ela cai em você) facilita muito esse processo!
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Força players!


#8

O aumento na capacidade cerebral e na comunicação foi o primeiro benefício que aconteceu comigo no nofap! Acho que depois dos vinte primeiros dias, já percebia isso consideravelmente…é como se a energia que era “roubada”, voltasse a ocupar o lugar de origem e isso aconteceu rápido para mim. Talvez por ser um pouco mais velho que a maioria que esta aqui no fórum, não sei explicar o motivo! Mas foi bastante rápido, depois percebi o aumento considerável de energia física e tive que voltar a praticar exercícios fisicos pois era muita… rss já li, certa vez, alguma coisa que falava sobre transmutação sexual e, talvez, isso explique o que acontece conosco.


#9

Alladin, parabéns pelo seu diário.
Você não tem escrito muito. Espero que volte a escrever mais, para nos motivar.

Com relação a essas duas situações para se masturbar: na primeira, eu responderia: “Atira logo, moço.”; na segunda, eu mandaria a pessoa para aquele lugar e, depois, mandaria ela fazer algo de construtivo com essa grana.
:joy::joy::joy:

Bom dia.


#10

Falou e disse, isso eu também senti, referente ao aumento de energia, teve alguns poucos dias que eu queria sair correndo uns 10km de tanta “energia acumulada” que parecia ter. Já tinha ouvido falar na transmutação, porém havia esquecido, agora que você lembrou vou pesquisar sobre ela!


#11

KKKKKKKKK boa, boa. Fico extremamente grato de, através deste diário, conseguir motivar alguém nesse fórum todo, pode deixar que quando tiver novidades com certeza escreverei aqui!


#12
    DAY 56 - finais de semana

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Boa noite companheiros, hoje serei mais breve. De longe os finais de semana são os mais difíceis para mim, especialmente DOMINGO, ah domingo é foda, coincidência ou não, foi o dia que eu escolhi começar essa jornada (hoje fechar 10 semanas).
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Por que é difícil? Por que é nesse dia que eu geralmente fico sozinho em casa estudando (provas chegando), esse foi mais intenso, desde quinta estudando mais de 10 horas por dia, agora soma com a polução noturna de hoje e é igual a várias ereções espontâneas (já me acordei lokão).
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Enfim, pelo menos tivemos uma grande evolução, pela primeira vez consegui controlar uma ejaculação noturna dormindo! Sonhei que tava tocando uma (não sei qual a do meu subconsciente, já é a terceira vez que sonho isso esse mês, mais tarde irei fazer um topico sobre polições noturnas) daí quando comecei a ejacular, me lembrei que estava em no Fap e tranquei bem no meio da ejaculação (isso tudo dormindo KKKKK) acordei logo em seguida e só estava um pouco molhado, quase nada, ou seja, sucesso! Pra quem tem EP isso deve ser um sinal muito positivo,
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E pra vocês, qual o pior dia? Tem algum que considerem mais difícil?
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Força players!