Me tornei broxa?


#1

Desculpem pelo “broxa”, não consigo pensar em outro nome.
Eu sou viciado em fap desde os 12 anos, tenho 18. Desde os 12 anos cometi tal atrocidade todos os dias, variando de 1-3 faps por dia.
Fui ter 1 relação sexual com uma pessoa a 1 mês atrás e broxei, parada não ficava duro de jeito nenhum. Em casa, mesmo fapando, não fica 100% duro, diria que fica uns 70%.
Queria saber se o nofap pode arrumar isso, o máximo que consegui foi 6 dias.
Já aconteceu algo semelhante com você? Comente.


#2

Bom dia, @zeldaltcelular2009 primeiro é importante conhecer o problema, o sr. já leu o ebook? Se não aqui está o link:

Bom, a DE tem várias causas, mas de acordo com o seu relato certamente foi induzida pela pornografia como podemos ler no glossário:

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Disfunção Erétil (DE):Incapacidade de manter uma ereção durante a relação sexual. Existe a DE física, oriunda de algum problema fisiológico no pênis ou do avanço da idade (mais comum em pessoas acima de 40 anos), a DE psicológica (que se caracteriza pela ansiedade e pelo medo de ter uma performance sexual ruim (mais frequente entre adolescentes) e a DE Induzida Pela Pornografia, também conhecida como PIED Pornography Induced Erectile Dysfunction (a mais comum e que afeta a maioria dos usuários de pornografia depois de algum tempo, independente da idade). A DE induzida pela pornografia está relacionada a exagerada superestimação de fantasias e a desregulação do sistema de dopamina do cérebro.

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A notícia boa é que tem volta sim e você está num bom lugar para conseguir reinicializar o seu cérebro… conte comigo e com os demais @HamioChucks @sadraw @Roronoa @Serene @novoluar etc… para dar passos firmes rumo à liberdade.


#3

O link do e-book está quebrado, vou consertar e já posto aqui.


#4

Link funcionando.

@zeldaltcelular2009


#5

Sim. Infelizmente, seu cérebro, devido à superestimulação, corrompeu seu sistema de recompensas, diminuindo os receptores do dopamina; assim, um àrabe vendo o pé de uma mulher feia, sente mais estímulos do que você vendo a mulher mais gostosa pelada na sua frente. Dica: corte absolutamente quaisquer tipos de pornografia da sua vida. E corte, ao menos temporariamente; por no mínimo 120 dias, a masturbação. Nem tente induzir ereções para se testar. Você saberá que está bem quando estiver bem. Pode fazer sexo normalmente, mas exponha o problema pra parceira; tenho ctz que ela não te deixará msm falhando eventualmente, até porque o problema não é permanente. Consulte um médico; viagra pode ajudar nesse meio tempo…


#6

Amigo, procure um médico urgente, até para entender se tem a ver com o vício ou se é efeito de algum outro problema. Boa sorte!


#7

Isso acontece mesmo…
Sua mente aprende q o sexo é aquilo q vc vê na internet: disponibilizado 24 horas por dia, na qtdade q vc quiser, como vc quiser… Sem interação, sem conversa, sem cheiro, sem suor, sem som( já q quase sempre fazemos com o sim no mudo) ou em inglês, com um mínimo gasto de energia e esforço (ie, apenas 1 mão trabalhando…)
Nosso instinto animal é programado para conseguir oq quer com o menor esforço…pq se desgastar fazendo sexo real com uma garota se vc pode fazer sexo com sua mão?
Um dos sinais q senti de q era um viciado foi q eu simplesmente me sentia sem saco de tentar convencer minha garota a fazer sexo, e, quando era ela q queria, eu fazia pensando no qto de tempo eu estava desperdiçando fazendo sexo,…
E o mais bizarro é q eu gastava de 1 a 2 horas em média por dia na PMO. Em dias q eu passasse mais horas em casa ou sozinho, eu fazia sem parar o tempo inteiro… Várias vezes chegava a sangrar até…e eu fazia mesmo com ele “desligado”.
Além disso, sexo com pouco esforço significa q o corpo não precisa produzir mais tanta qtdade de testosterona - afinal, vc está “fazendo sexo” 3 vezes por dia… Não vivemos mais em tribos na selva, mas a parte mais fundamental da nossa mente não sabe disso, e acha q vc é o maior comedor da tribo mesmo sem usar quase testosterona nenhuma - Então, pq ter o trabalho de produzir tanta?

7 dias sem PMO fazem a testosterona dobrar - pode catar isso no Google. Faça o desafio de 7 dias, tenho certeza q ao final vc não será mais “broxa”.

Boa sorte meu amigo


#8

@iwillnotfap Muito bom!:clap: Maior comedor da tribo?:joy::joy::joy:ai eu n consegui me segurar! Rss mas vc esta certíssimo, é exatamente assim que o cérebro interpreta!


#9

Atualizando o post, eu fiz esse post com meu primeiro perfil, depois criei o Kaito, mas perdi a conta, e agora estou com Novo-Kaito.
Bom, eu me ‘‘curei’’ da disfunção erétil, porém existe algumas situações em que a DE, volta. A noticia boa é que na maioria das vezes, eu estou bem.


#10

Quanto tempo pra curar DE e EP?


#11

Nao existe tempo, apenas vá transando.


#12

A partir de qnt tempo vc passou a se sentir curado? quais são as situações em que a DE volta?


#13

Eu tava praticando sexo 1 vez por semana e isso me deixa com um semana de flatline. Vou ver se consigo ficar os primeiros 30 dias de reboot sem fazer sexo, seguindo algumas dicas…


#14

O que eu posso dizer é que depende do dia, eu já transei varias vezes, e meu pênis fica normal, porem tem algumas vezes que realmente ele dorme mesmo.
Acho que fazer sem camisinha ajuda um pouco a manter a ereção.
Não sei se tem a ver, mas na maioria das vezes que tive DE, eu não tinha comido no dia.
E eu senti uma vez que, quando eu tirava a camisinha, ele acordava, e quando botava, ele dormia.
Que nem edredom, se cobrir, dorme KKK


#15

Outra observação que tenho é que depois da primeira gozada, ele dorme mesmo. Tem que passar uns 30 minutos pra voltar dnv


#16

Entendi… Pelo jeito vc ainda não se recuperou totalmente da DE… sem usar camisinha eu sempre consigui transar normalmente, msm qnd praticava mta PMO. Não tinha chegado a esse nível de DE. Quero é poder transar com camisinha, como conseguia antes, é seguro. Sem camisinha não se broxa facilmente, porque existe a ereção reflexa, que acontece ainda qnd não se está muito excitado. Agora a ereção psicogênica, independe do contato físico, e é bem mais forte e duradoura…


#17

Mas teve vezes que com camisinha eu ainda tinha ereção forte mesmo, como se estivesse normal.
Como eu disse, depende da boa vontade dele kkk


#18

Já passei por isso. Pra mim, hoje, sexo com camisinha só rola se eu estiver com muita vontade. Por isso quero ficar ao menos 30 dias sem nada. Pra ver se diminui a fletline…


#19

Quanto de nofap vc ta?


#20

Estou há apenas 2 dias. Estava com streak de 16 dias, aí caí. Mas já faz tempo que tento concluir um reboot. Ainda não consegui os 90 dias, fico em média de 10 a 15 dias e caía com M. Já P faz quase um ano que não vejo, tive uma recaída ou outra com P, mas algo bem raro mesmo…