Eu sou um Trem - Falhando mais uma vez

Falhei de novo. Eu sou uma piada.

Desta vez vou me ‘auto avaliar’. Sou uma pessoa que consome muito conteúdo audiovisual, como séries e filmes. E muitas vezes as pautas das drogas são levantadas e discutidas. Geralmente a personagem vai para um centro de recuperação, mas quando volta, ele torna a usar drogas. A personagem sabe que faz mal, mas continua cedendo ao vício.

É triste ver isso (apesar de ser uma ficção, mas sabemos que é a realidade de muitos), e eu como espectador as vezes fico frustrado, pois parece ser tão “fácil” largar esse vício: é simplesmente parar de usar. Pronto. Resolvido. Creio que muitos também pensam assim. Infelizmente quando algo não te atinge de verdade, você nunca vai saber o peso daquilo na sua vida.

Logo fiz a comparação com minha vida: a masturbação. Eu sou viciado em me masturbar. Isso é fato. Não que eu passe o dia inteiro praticando tal ato, mas pelo menos uma vez no dia eu faço isso, seguido de pornografia. Uma vez no dia, a cada dois dias, uma vez na semana. Não importa. Eu sempre estou fazendo isso.

Então não é simplesmente parar? É fácil! Apenas pare de se masturbar!

E é aí que tudo cai por terra. Você percebe que está é um trem: o trilho (caminho) sempre é o mesmo. Existem várias paradas, mas nem sempre descem pessoas, mas em algum momento, as pessoas vão ter que descer. E essa é a melhor comparação que eu consigo fazer no momento (confesso que até achei interessante). Eu sou um trem. E muitas pessoas são um trem.

E o que devemos fazer? A coisa mais difícil: sair dos trilhos. Literalmente isso seria trágico, mas metaforicamente, isso é a liberdade, pois uma vez fora dos trilhos, colocar o trem novamente nos eixos seria difícil.

É necessário ter coragem.

Enquanto escrevo esse texto, pessoas querem descer na próxima parada.

2 Likes

Cara não desanima, tenho 32 anos e luto contra isso desde os 20. A história é não aceitar a queda.

Se levantar o quanto antes, e comemorar a cada dia. Não se envergonhe de perceber que tem que encarar isso como um vício em drogas. Essa percepção é sinal de amadurecimento.

Aprenda tirar um tempo do seu dia, antes de dormir por exemplo, pra saborear casa vitória. Aproveitar aquele orgulho de: hoje eu venci. E Refletir sobre o quanto você está melhor a cada dia.

Estou te dizendo isso do fundo do poço rsrsrs, pq resetei minha strake recentemente. Mas te falo convicto de que na minha cabeça não tem caminho de volta, posso passar o resto da vida lutando contra isso, mas nunca mais terei o comodismo da aceitação como alternativa.

Força aí.

5 Likes

Cara falhar faz parte, é muito difícil largar já de primeira, praticamente todos que largaram, só conseguiram depois de várias e várias. Mesmo que você falhe, só de você nao desistir já é uma vitória. Oitra coisa, passar muito tempo fazendo coisas nada peodutivas, como ver filmes e séries só vai te levar a recair, lembre que as funções de satisfação do seu cérebro estão problemáticas por isso geralmente você não consegue aproveitar mais várias coisas fazendo você cair novamente. Busque sempre ocupar seu dia com coisas produtivas, como estudar, praticar esportes, ou até mesmo ficar em contato com natureza e brincar com algum animal de estimação, essas coisas afastam o pensamento de pmo, porém não pode exagerar, o esgotamento mental pode fazer você recair e o cansaço físico extremo também.
A e ultima coisa é uma recomendação, leia o livro Easypeasy que está disponível traduzido aqui no rewire só pesquisar por mamão com açúcar. Esse é um dos melhores livros pra largar o vício, ele vem e abre sua mente te dando um balde de água fria mostrando sobre tudo q a pornografia faz com você.
Boa sorte irmão, continue firme que você consegue.

2 Likes

Desistir não é uma opção jamais , sabemos o qual frustrante é uma recaída , mas também devemos comemorar as pequenas vitórias que são muito maiores que nossas recaídas , tenho feito coisas que tem me ajudado a me fortalecer esses dias , todos os dias escrevo num caderno a mesma frase , mentalizando e trazendo para a realidade :

" Que a pornografia, o vício e a promiscuidade sejam destruídos da minha vida , Amém "

É tipo um jargão que eu incorporei na minha vida com o intuito de ajudar a eliminar o Vício.

Sabemos das ferramentas que nos ajudam , guardar os olhos , se ocupar e ter metas , e uma gama de outras ferramentas que formam o conjunto pra eliminar o vício , e elas devem ser estudadas e colocadas em prática , d vemos perceber o que nos faz cair e cortar o mal pela raiz , construir cercas pra evitar a queda entende , ex.: Se foi uma rede social específica que tem te derrubado não 1 mais varias vezes , a atitude a ser tomada é excluir tal rede social que não é uma necessidade na sua vida , e isso se aplica em qualquer situação , pesem na balança aquilo que faz vcs caírem e tomem atitudes concretas acerca disso ,porque se não tomarmos vamos continuar andando em circulos , algo diferente e efetivo deve ser feito para enfraquecer o Vicio e mesmo se recair , levanta e continua , nofap é pra sempre , não vamos nos entregar , jamais ,estaca zero e fundo do poço nunca mais , vamos vencer essa Guerra apesar de algumas batalhas perdidas , mas maiores são nossas batalhas vencidas do que perdidas , infinitamente maiores , e se não são ainda , serão , basta nos levantarmos quantas vezes for preciso :facepunch:t2:

1 Like