Óh, comecei com o app a pouco, estou há 6 dias limpo e hoje foi o primeiro dia que parei pra ler o forum. Achei super interessante a interação entre a galera e gostaria de aproveitar para tirar umas dúvidas:
Quanto tempo deveria eu ficar sem masturbacao em via de largar o vício? Alguém tem alguma ideia de um período que pode ser considerado seguro para autocontrole?
Neste inteirim, sexo conta ou contribui negativamente no processo de abstinência?
O que raios significa PMO que tanto dizem nos fóruns?
Grande abraço!
Se quiserem seguir ou deixar o número aí, seria legal acompanhar a jornada dos outros!
1- Não diria que tem um tempo específico, mas existem os alvos (7, 15, 30, 60, 90, 180 dias) que a pessoa faz para aos poucos se livrar do vício. Lembrando que o vício pode ser superado, mas isso não impede a pessoa de cair no vício de novo depois.
2- Nunca fiz sexo real, então posso estar errado, mas acho que varia de pessoa para pessoa. O vício em PMO é complexo porque a nosso cérebro pensa que é o sexo real. Para algumas pessoas, o próprio sexo real pode atrapalhar desde o começo por vários motivos, então alguns vão no hard mode (sem PMO e sem sexo), já outros não são afetados e até acham saudável a relação pois associa o sexo com uma pessoa real e não algo artificial.
Eu mesmo tento ir no Hard Mode pois quero ficar livre do vício em sexo também, não quero que ele seja uma das coisas mais importantes na minha vida, mas sim algo que dá prazer na ocasião correta, como comer um bolo de chocolate.
3- E como o @Kaiito disse, refere-se ao vício de ver Pornografia, se Masturbar e ter Orgasmo, que é o pior ciclo de vício possível, alguns dizendo ser mais difícil de se livrar do que o crack. Difícil, mas não impossível!
Como o @sadraw disse: “varia de pessoa”. Mas SEMPRE levantarei a bandeira de que sexo real (com parceira fixa) ajuda bastante no reboot. Me baseio no e-book e em orientações do apóstolo Paulo a respeito (que diz para se abster de sexo somente para se dedicar a Deus em jejum e orações por um curto periodo, e após voltar a ter relações com a companheira para não ser tentando). Caso não tenha uma parceira fixa para uma atividade sexual saudável, não recomendo, pois você ficará com vontade e não terá ninguém para saciar a sede, então muito provavelmente buscará água em outro lugar.
Na questão do sexo desregrado, é complicado… Se viciar é muito mais difícil, pois conseguir sexo real não é tão fácil quanto ver pornografia.
Nessa parte, penso como esse usuário:
Acredito que se fisessem um experimento de alguém poder fazer sexo ilimitadamente, com inúmeros parceiras ou parceiros de sua preferência, o resultado seria semelhante; pq o cérebro entende que a telinha do PC é real…
Difícil, mas não impossível!