Diário do Sr. Bolingoli ( Paul ) : Um recomeço de verdade

diário

#42

Opa muito obrigado pela força parceiro, eu já estou melhor. Obrigado msm, vou me esforçar mais daqui pela frente.


#43

Dia 1

Decidi zerar ontem cronômetro para fazer o desafio q criei .
É simples e se o pessoal querer aperfeiçoar o desafio para 2019 ( quando o desafio do novoluar e do melocristopher acabar ) para começar o ano já com vontade de vencer .
Estava sem criatividade mas oq importa é a iniciativa!
São 5 etapas :.
1 etapa : 1 dia ( fácil)
2 etapa : 2 dias ( fácil)
3 etapa : 4 dias ( fácil tbm)
4 etapa : 8 dias ( complicado )
5 etapa: 16 dias ( um verdadeiro desafio)

No total vai ser 1 mês ( 31 dias) sem PMO .Um desafio q será muito bom pois comeca do fácil e vai até o difícil justamente oq estou precisando para sair desse ciclo vicioso de 3 a 7 dias sem PMO .

Quem estiver interessado vamos trocar idéias para aperfeiçoar o desafio e deixar mais atrativo para os companheiros!
Já estou na segunda etapa !


#44

Dia 1

Saudades do passado!

Estou sentindo uma imensa saudades do passado. Ultimamente estou me cobrando bastante para conseguir os objetivos q tanto preciso para minha vida finalmente " andar ". Em 2018 senti q estava tudo parado , q a vida n evoluía, n progredia … E tenho até calafrios em pensar q 2019 pode ser a mesma coisa.
E por essas cobranças de todo o lado , lutar contra a PMO a todo momento e outros diversos fatores me faz sentir bastante saudades da minha vida tranquila e até legal de antigamente . E lembrar q ficava reclamando por qualquer besteirinha me deixa indignado só de pensar :joy:
Hj instalei mais um bloqueador para ajudar nos estudos e evitar distração .No total acho q já estou com 3 bloqueadores no Cell e se precisar de mais , eu coloco sem problemas .
Evitei de ficar isolado e procurei ficar perto da minha irmã ( inclusive assistimos um filme )
Vou seguir em frente visando o futuro pois o passado já passou e n vai volta mais ( é dolorido mas é vdd).

Boa noite pessoal ! Avante!


#45

Dia 0

Recaídas !

Ontem a noite cai duas vezes.Estava me sentindo muito sozinho e os problemas da vida estava corroendo meus pensamentos. Estou me sentindo horrível , certas atitudes durante o dia esta me deixando envergonhado e chateado comigo mesmo. A vida até melhorou depois de colocar um cronograma para os dias serem mais produtivo .E por causa de uma conversa escrota sobre sexo em uma rede social me fez cair 2 vezes seguidas. Estou me sentindo um cara horrível em ter falado tanta besteira em um curto tempo. Tenho q desinstalar essa rede o quanto antes pois tenho certeza q a conversa pode continuar hj .O pior é que eu estava sozinho , isolado precisava falar com alguém , precisava distrair justamente para evitar bobagens mas cai na armadilha.
A vida n está nada fácil mas vou continuar firme e forte para evitar essas fraquejadas novamente e amadurecer né! Essas conversinhas escrotas está descartada da minha vida a partir de hjm

Bom domingo para todos nós !


#46

amigo @paul estou passando por um momento bastante complicado pra mim também, me tirou totalmente do eixo, estou cuidando pra não ficar angustiado, forças ai amigo


#47

Estarei orando por vc vibe n estou passando por um momento legal tbm parceiro.So rezando e esperar q as coisas melhorem com o decorrer do tempo .
:raised_hands::raised_hands:


#48

Força irmão! Este vicio assombra a muitos, mas como eu sempre digo, estamos a frente pelo simples fato de reconhece-lo e nos comprometer em lutar contra ele! Bora bater esse recorde! Percebi que o irmão está sentindo uma necessidade maior de interação social, isso certamente vai te ajudar muito em reduzir as recaídas e estar mais próximo da liberdade. Eu fiquei a dois anos atrás muito isolado devido aos estudos e a depressão, e após ter passado em um concurso as coisas melhoraram mas percebi que não valeu a pena ter me sacrificado de tal forma. Foi justo nessa época que me afundei na PMO. Busque uma forma de se socializar mais, isso é uma enorme necessidade que temos como ser humano, busque grupos que tenham os mesmo interesses que você

forte abraço, lembra que não tais sozinho nessa caminhada!


#49

Força Paul, vc não é o único q sente q 2018 foi parado e sem muitas realizações. Eu me senti muito mau por isso é como vc não tivesse feito nada. Como tivesse parado no tempo lá congelado, mas busque mudar o agora e oq tem pela frente. Sei q vai conseguir, tamo junto.


#50

Eae @Icecoffe. Vc está realmente certo em relação à amizades , hj n tenho mais nenhum contato com o pessoal da escola e nem do curso.Atualmente estou interagindo com a galera q conheci em jogos e temos uma amizade bem maneira… O pessoal da rua odeia meus pais e isso dificulta qualquer relação mesmo q eu n tenha nada haver com isso… Agora eu preciso estudar parceiro, única fonte de esperança para eu morar sozinho , viver independente etc.Eu só preciso ter mais vontade de vencer os obstáculos q tenho durante o dia e as frustração da minha vida. Esta cada vez mais fácil ficar longe da pornografia e tenho certeza q esse é o primeiro passo para vencer essa guerra .
Boa noite desculpa o textao!


#51

Valeu mano :+1:
Desde meados de 2017 até hj a vida parece q congelou mas a força de vontade e o calor gigantesco hahaha vai mudar essa situação .

Forte abraço e passa seu código para poder acompanhar sua caminhada!


#52

O meu código é o msm parceiro, está no título do meu diário.


#53

Fala @Paul ! Capaz cara, sem problemas pelo texto. Acho que me me expressei de forma incompleta, quando falo que vi que não valeu a pena o sacrifício que fiz na faze de estudos forte, não me refiro aos estudos e sim há um isolamento social que não era necessário. Estudar é sim o melhor caminho e eu super apoio todos que optam por essa escolha! Mas digo que as vezes a gnt pode acabar se isolando um pouco em função disso, e essa falta de interação social pode nos enfraquecer de alguma forma. Hoje eu vejo que é possível ter uma rotina forte de estudos e ao mesmo tempo ter uma moderada e saudável interação social.

Te desejo mais um dia de força contra PMO e ótimas sessões de estudos irmão!


#54

Sem problemas parceiro .
Realmente vc disse tudo estou isolado socialmente mas isso é uma consequência de diversos fatores.Já pisei muito na bola …
Estou no fundo do poço pq mereço.
Agora oq me resta é esforçar para mudar de vida.
Avante Ice estarei te acompanhando no seu diário.


#55

A mudança do perfil me confundiu … Estarei como sempre acompanhando a sua caminhada rumo a vitória.
R.I.P SemPMO


#56

Força Paul! Todos nós pisamos na bola, e todos merecemos um recomeço. Tenho certeza que você está se esforçando muito, logo logo estaremos livres da PMO. Conte comigo, estarei presente em seu diário lhe dando apoio.

Você não está só irmão


#57

Dia 1

Vou resetar meu cronômetro para realizar o desafio q criei .
Ontem eu fiz uma besteira enorme e sinceramente prefiro distanciar de umas redes sociais q n acrescentar em nada na vida

Primeira Etapa do "desafio virada limpa "
1 dia … Loading …

Espero estudar mais hj
É isso prefiro nem comentar minha recaída ontem pq chega dar nojo do q fiz …

Bom dia


#58

Etapa 1 concluída

Fé e esperança seguirei em frente

Etapa 2 :
2 dias … loading …

Boa noite


#59

Boa noite, e te desejo Forças na sua jornada.:muscle::muscle:e


#60

Valeu parceiro :+1::v:
Gostaria de saber seu código para acompanhar sua caminhada tbm


#61

Aqui esta meu código: h6u3do
Tamo junto.E tenham um Bom dia.:muscle: