Diário do Snake - Vamos vencer

diário

#41

Espero que as coisas se acertem logo contigo…não caia no erro que eu mesmo cometi, por diversas vezes, em buscar alivio dos problemas na pmo, pq ao invés de ajudar, te afunda ainda mais e os segundos de prazer, serão mais caros do que aprender a lidar com as turbulências normais da vida…fique firme!


#42

Bom dia pessoal.
5 dias após a recaída, por enquanto está tudo sob controle, não tive urges e o fato de só usar o celular para o fórum e para comunicação, ajuda a não procrastinar no celular.
Estou 100% focado no trabalho e nos exercícios físicos, quando estou em casa ou estou treinando calistenia ou vou andar de bicicleta, enfim não fico parado.
Boa luta a todos não desistam por Mais dificuldades que encontrem no caminho, no final todos sabemos que vai valer a pena!


#43

Buenas pessoal!
10 dias de luta por enquanto… A recaída me fez ver de forma mais branda o meu problema com a PMO.
Como disse anteriormente, exclui tudo do meu celular, só utilizo para o fórum e para comunicação.
Talvez aos olhos de alguns seja algo negativo se privar de coisas tão mundanas como redes sociais, YouTube e navegar na internet. Mas comigo está sendo totalmente positivo, me exercito no tempo livre, curto com minha esposa, passeio de moto, enfim estou vivendo o real, tendo sentimentos reais.
Não tive uma única urge nesses 10 dias, primeira vez que me aconteceu algo do tipo, pois estou a mais de anos na luta contra o vício. Não sei dizer o porquê disso, mas acredito que seja um avanço…
Estou meio afastado do fórum. Até porque não estou usando muito o celular, mas saibam que estou firme na luta e sigo acompanhado vocês em suas batalhas diárias!
Força a todos nós, grande abraço!


#44

Eaí pessoal!
20 dias de sucesso por enquanto!
Me sinto bem, meu corpo e minha mente estão em conexão total! Estou treinando pra valer depois do trabalho e evitando ao máximo a ociosidade no celular, isso tem me ajudado a combater as urges, que por sinal ,nunca foram tão fáceis de vencer como nessa nova tentativa de Reboot que estou fazendo.
Minha vida amorosa e sexual com minha esposa melhorou muito, minha energia está sendo direcionada nas coisas certas, esposa, amigos, atividades físicas, lazer, trabalho… Tudo isso tem me ajudado a combater o vício.
Desejo a todos vocês muita força e perseverança na batalha, não desistam.
Nós vamos vencer!
Forte abraço!


#45

Muito bom! É isso mesmo! O propósito deve ser o de canalizar nossas energias para as coisas corretas! Parabéns!:clap:


#46

Muito bom ler esses relatos! Sempre nos encorajam a se manter firme!
Forças e abraços irmão!


#47

Obrigado meu amigo! Sempre bom ter suas palavras e seu apoio! Abraço!


#48

Valeu @Semeador ! Que bom que se sente motivado com minha jornada! Estarei te acompanhando também e torcendo por você!
Grande abraço brother!


#49

Eaí pessoal! Quase fiz merda hoje…
Um camarada enviou vídeos de P no WhatsApp, inventei de dar uma olhadinha… Comecei a assistir aquilo é ficar no edging… Mas daí me bateu a consciência! NAO POSSO FAZER ISSO!
Hoje mesmo vi o relato de um amigo aqui do fórum @lutador2.0, que fechou os 90 dias de Reboot! E como isso foi motivador pra mim e me ajudou a sair do “transe” da PMO…
Na verdade acho que até deveria zerar o contador… Estou 25 dias limpo, meu celular estava um templo, até o maldito WhatsApp quase arruinar tudo, tive um aprendizado hoje sem dúvida e conseguir me controlar foi um bom sinal. Fé!


#50

Então só pra complementar o POST de antes, agora que consegui parar antes que o pior acontecesse, meu cérebro parece estar me tentando a “terminar o serviço”, tipo “ah já olhou um pouco mesmo, agora vai e termina”… sei que isso é uma armadilha, estou me sentindo mal mas não vou cair não mesmo!
Não sei se já passaram por algo do tipo de “quase cair” mas qualquer ajuda é bem vinda…


#51

Cara, mas em que tipo de grupo que você está no whatsApp? Olha, com esses tipos de “espiadinhas” e edging, o reboot nunca vai funcionar bem. O ebook explica muito claramente que vício em PMO não se resolve cortando aos poucos. Da mesma maneira explica que não é o orgasmo que vicia, mas a dopamina da P e M. Seja franco consigo mesmo, não seria o caso de resetar? Olha, fiquei muito tempo fazendo “meio-reboot” e nunca teve efeito. Quando a gente segue à risca, poucos dias valem mais do que longos dias com deslizes… Desculpe-me a franqueza, mas já passei por isso também, e não posso culpar o método No Fap e no Porn dizendo que eles não funcionam. Porque agr que sigo à risca vejo com uma clareza cristalina onde estava o erro.


#52

Já passei muitas vezes por esse “quase cair”, aí eu não resetava, ficava com streaks longos, mas não via melhora. Só faz sentido vc não reiniciar, se vc estiver com o método Tabela (que é aquele em que vc cai e anota a caída e vai tentando diminuir cada vez mais). Mas se for hard mode de 90 dias não faz sentido. Se vc não reiniciar o contador, no mínimo anote esse incidente.


#53

Pois é o intuito do grupo não é isso, talvez o cara mandou de arriada ou sei lá, enfim também acredito que o Reboot deva ser feito no sem qualquer tipo de estímulo artificial, estava esse tempo todo sem nada e tudo estava as mil maravilhas, vida pessoal, sexual, profissional tudo, realmente a abstinência traz melhoras disso não há dúvida…
De fato vou parar para meditar sobre o acontecido e talvez eu resete o contador mesmo, não adianta o reboot é um estado mental, muito mais do que meros dias no contador…
Obrigado pelas palavras, foram de grande valia.


#54

Se vc achar que reiniciar vai te desanimar, só anote e siga o baile… Tem gnt que reinicia e aí racionaliza pra poder voltar à PMO… Tipo: “ah, meu streak tá baixo msm, então posso recair, amanhã e tento começar”.


#55

Verdade, até porque eu mesmo já passei por isso, se for reiniciar de fato, serei forte para não desanimar e cair… Mais uma vez, obrigado!


#56

@GK.Snake Cara, fiquei muito feliz em saber que, de alguma forma, o meu reboot te trouxe um benefício e te puxou de volta a consciência! Se eu consegui chegar nos noventa dias, vc tb consegue! A luta e assim mesmo, com altos e baixos…força, guerreiro! Avante!


#57

Bom dia pessoal.
Cai na minha própria armadilha… Fui resetar devido a “olhada” que dei em P e adivinhem? Pois é fiz merda… E o pior é que dessa eu vez eu ainda tive um pico de sanidade para PARAR mas não quis… Algo como “dane-se já zerei o contador mesmo”…
Agora é começar do zero de novo… Dessa vez mais atento…
É como diz o ditado “as vezes é preciso enfrentar uma batalha mais de uma vez, para vence-la”.


#58

Exatamente ! Irei acompanhar a sua caminhada.


#59

@GK.Snake Olá, meu amigo! As quedas fazem parte da luta! Vc poderia repetir o seu código? Pensei que te acompanhava, mas não te encontrei na minha lista…Avante!


#60

Obrigado @lutador2.0, sempre bom ter seu apoio!
Meu código: 30fc588a3802ebef0
Seguirei em frente, dessa vez mais focado!