Concordo contigo. Nós sentimos o vício na pele e vamos superar (se Deus quiser), essa vivência vai ser bem útil para auxiliar crianças/jovens que estejam sendo raptadas para esse mundo doente da pornografia.
Entrando na questão familiar, os meus pais até que sempre foram abertos nesse sentido. Mas existe um porém, meu pai era tão “aberto” que acabou me incentivando a adentrar ainda mais no mundo da PMO. Quando eu tinha 10 anos ele me deu uma revista da playboy no dia das crianças.
Enfim, não culpo ele nem nada. Sei que no fundo ele fez isso com boas intenções, queria me ensinar a ser um “homem de verdade”, sei lá. Nós já conversamos sobre o ocorrido e ele reconheceu que foi um erro (hoje ele é cristão e entende o problema da pornografia).
No mais, cheguei ao dia 3. Recair não é uma opção.
Em frente!
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Hoje eu alcancei o dia 5, por incrível que pareça fazia bastante tempo que isso não acontecia kkkkk.
Por mais que seja uma streak bem pequena, já consigo sentir alguns leves benefícios. Por exemplo, eu geralmente demoro um tempão pra sair da cama de manhã, a minha vontade é de ficar ali deitado pra sempre. Não só pelo cansaço físico, mas também por conta da exaustão emocional/mental de viver preso nesse ciclo vicioso nos últimos anos.
Enfim, posso dizer que percebi uma melhora nesse sentido. Parece que estou acordando cada vez mais rápido e disposto, com uma vontade de sair de casa e encarar a vida novamente. Essa vontade ainda é tímida, mas percebo que ela está ali, como uma melodia distante em segundo plano…
Bom, além disso, também percebi que estou conseguindo ficar mais presente e assim identificar os pensamentos que vêm me atormentando ultimamente. Essa é uma lição importante que aprendi no livro “O Poder do Agora”. Que consiste basicamente em observar os pensamentos, sem se identificar com eles, mas também sem reprimi-los.
Pensamentos são como nuvens no céu, não precisamos fazer algo em relação a eles. Basta aceitarmos aquilo que é, e eles eventualmente irão ir embora sem fazer nenhum estrago. O que gera sofrimento no ser humano (isso inclui vícios) é justamente esse senso de identificação com a mente.
É isso, dia 5 completo.
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Bom demais, mano! Vamos pro dia 6, colher ainda mais benefícios!
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Uma semana, mano! Tá on demais! Parabéns