Diário Darwin [28M]

Olá, me chamo Miguel, tenho 28 anos. Tentando mais uma vez abandonar pornografia. O problema é ter a ideia certa, o que é muito difícil. Mas agradeço qualquer ajuda neste sentido.

Vou usar este espaço pra quando a coisa piorar. Espero que ajude.

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Tô no primeiro dia, e me sentindo muito bem. Meu recorde foi de uns cinco dias, mas tenho feito várias tentativas de alternar os dias da masturbação. Tem funcionado e funcionou, no caso, como experiência. Acho que enfim tô com a ideia certa, e posso dizer que estou no caminho de uma sexualidade normal.

Um grande abraço a todos, e boa sorte com a luta contra o vício.

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Agora, segundo dia.

Demorou um pouco porque tive alguns problemas relacionados à família.

Mas é interessante como tudo fica mais fácil quando a gente tem um modelo a seguir.

Terceiro dia.

Um pouco apertado aqui, mas seguindo a luta.

Um primo meu teve problema com acúmulo de semen no testículo, teve que fazer operação porque começou a inchar.

O pessoal fala de retenção de semen, o que vem a ser isso, alguém poderia me dar uma luz?

Uma boa tarde.

E ai amigo blz? Essa história de acumular sêmen e passar mal retenção etc é uma grande mentira fiquei 1596 dias sem PMO , o próprio corpo expulsa de forma natural ou absorve , o corpo é inteligente ele se recicla , não tem que ter nenhum medo nesse sentido , e uma dica não alterne dias de masturbação porque masturbação leva a P , todas pessoas que realmente já fizeram o reboot , não se masturbam mais , masturbação é artificial e a pessoa fantasia P na cabeça durante o ato , o correto é um relacionamento sério na vida real como casamento , alguns sites que pode te ajudar , primeiro o site que me ajudou em 2014 a alcançar mais de mil dias:

https://guardyoureyes.com/the-gye-program/20-tools/item/tool-3

Aqui outros que pode ajudar também :

https://fightthenewdrug.org/

Muito obrigado, amigo. Te devo uma.

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Me sentindo muito cansado, mas firme e forte, com a graça de Deus.

Quase no quarto dia já. Espero que com o tempo melhore um pouco. Mas quero largar o vício de qualquer jeito. E acho que estou no caminho certo.

Não tô com muita motivação pra nada. Parece que a mente rejeita tudo o que ultimamente gostava. Li quase nada ontem, mas é o efeito da mudança de hábito, imagino.

Mas quero uma vida. Do jeito que tá, tá impossível conquistar o que quer que seja.

Quarto dia.

Um pouco mais de serenidade e equilíbrio.

Derrota. Quinto dia.

Sensação de tristeza ferra com tudo. Uma solidão que parece que a casa da gente é um túmulo. Mas de alguma forma vou ter que encarar isto.

Não tô decepcionado, porque não deu vontade de fazer novamente, como nas outras vezes. Me sentindo um pouco triste mas com a sensação que tomou um mínimo de controle sobre a vida.

O mínimo necessário para a mudança.

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Apesar da derrota , VC já iniciou uma jornada , uma mudança , um.novo estilo e filosofia e está positivo parabéns por isso , pois muitos ficam depressivos e se culpam demais e aí o vicio se fortalece por isso , o ideal é fazer o que fez , se levantou e continua até alcançar seu objetivo

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Perfeito, amigo. É exatamente isto.

Hoje caí novamente, mas com a vantagem de que eu consegui controlar o meu desejo e não tive que recorrer a pornografia.

Aprendi a tanto reprimir o desejo quanto conduzí-lo. Graças ao bom Deus!

Mas o que vocês recomendam? Que eu pare também com a masturbação ou somente com a pornografia? Acabei dando o reset.

Um abraço a todos.

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O ideal é acabar com os dois pra sempre principalmente pornografia , não existe meio termo para P basta uma vez pra te afundar , a masturbação vai te levar a P não tem jeito , pois como já disse e repito ninguém masturba sem fantasiar P ou seja o que for , mas dos dois P é o pior claro , mais os dois são ruins