Não desisti e nem estou desanimado, se não me engano ainda da para terminar com 37 dias até o final do ano, batendo o meu recorde de 22 dias até lá, já considero como uma grande vitória, força companheiros do desafio e boa sorte a todos.
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6º dia começando!
Bem guerreiros, todos nós passamos vários tipos de lutas e não podemos pensar que isso só acontece conosco, tem irmãos de luta que estão passando as mesmas coisas e ainda coisas piores e estão resistindo. Então, que tomemos um fôlego de perseverança e avancemos mais um dia!
Jesus nos alivie nos momentos de tensão e nos dê forças para suportar sem cair.
Deus nos abençoe. Abraço
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Foi tenso o que me aconteceu… Vejam lá no meu diário, A Luta de um Chris.
Força!
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Realmente, depois compartilharei um verso que gosto muito.
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Bom dia!
Só para ficarmos atentos, um relato.
Eu, quando leio na cama (faço isso às vezes), fico deitado. E percebo que, às vezes, gosto de pegar nas partes íntimas.
Percebi isso a um tempo. Pois bem, estava fazendo isso e percebi que eu escroto já estava se contraindo (isso é o prenúncio de uma ereção).
Então, pir mais forte que seja a força do hábito, vou me policiar mais.
Eu poderia pensar que seria apenas uma ereção. Mas, estou no quarto, sozinho, com uma ereção.
Posso muito bem entrar em crise.
E pode ser muito difícil sair disso, porque a tensão aumenta.
O ambiente favorece.
E “dar só uma gozadinha” pode ser visto com algo não tão ruim.
Cuidado.
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Eu costumo muito ler livro / bíblia deitado com a barriga em contato com a cama . Isso é muito ruim pois as partes íntimas tbm fica em contato com a cama ou até mesmo nos lençóis . Tenho de mudar esse hábito o quanto antes …
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mano essa droga de tutorial me fez resetar o contador, mas continuo de pé
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Também fiz isso kkk fui tapeado. Mas dá pra apagar na aba estatísticas, depois só ir no canto superior direito em recaídas e nos três pontinhos tem a opção deletar… continue firme!
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Por enquanto estou bem. Não a muito o que comentar. Mesmo que tenha vontade tento me lembrar da minha razão de ter começado. Sem grandes expectativas ou problemas.
A única coisa que surge na minha mente é um sorriso, do quanto ficarei feliz quando terminar.
Imagens vem e vão, mas elas não passam disso… Imagens… Algo que não é real.
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Certa vez, ouvi que grandes homens da história optaram por não fapar, para adquirir o retorno “nutritivo do sêmen acumulado”, e isso lhes ajudou a ficar mais fortes, inteligentes etc…
Não sei se é verdade, mas é uma boa motivação.
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Na verdade, não é o “sêmen acumulado” que te faz bem.
Os SPTZ são produzidos e, caso não sejam utilizados, degeneram e são reabsorvidos pelo próprio corpo. E isso aconteve durante toda a vida, com uma diminuição após a andropausa.
O que fez deles “grandes homens” foi o fato de dizeram “NÃO” a vícios, como a PMO.
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Meus estimados irmãos… Venho aqui lhes dizer que fui fraco e cedi ao vício…
Mais uma vez descontei as frustrações é estresses na pmo…
Não há desculpa, fui o culpado, podia muito bem ter evitado. Estou saindo do desafio, derrotado. Mas torço pra vcs que seguem! E também não vou me entregar vou seguir na luta e pelo menos passar a virada limpo! Abraços meus estimados amigos!
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Força, amigo.
Nunca é tarde para mudar.
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Galera, estava relembrando algumas armas importantes pra colocar na luta:
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Bloqueadores são essenciais (para computador, para celular, até kindle se te faz ter contato com conteudo erotico).
Nesse ponto é importante bloquear sites que te levam a ver conteudo “soft” (tumblr, pinterest, etc)
Também é importante não ter acesso a propria senha (ex: eu deixo com um amigo confiável). -
Excluir todo acesso a pornografia (contas em sites, revistas, dvds, videos, gifs, sair de grupos de amigos no Wapp, no FB etc)
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Inativar / reduzir drasticamente o acesso às redes sociais.
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Evitar ver series e filmes com conteudo claramente sexual (ex: Game of Thrones, no meu caso)
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Fazer exercicio físico regular. (TODO DIA se possivel, nem que seja flexão + agachamento + abdominal em casa)
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Permanecer firmes com estes propositos mesmo se houver uma queda. Rever o ponto em que errou (ex: tive acesso a minha senha, ou vi conteudo soft no instagram) e corrigir essas falhas.
Vamos firmes, companheiro de luta!
Peguei de um filme espetscular essa frase:
“Sucess is not final. Failure is not fatal. It is the courage to continue that counts”.
~ Winston Churchill (O destino de uma nação)
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Não estão fora os que caem não… Então, estás no chão ferido, estamos juntos. Ficaremos aqui até que estejas de pé novamente. Estamos esperando você levantar guerreiro! Força!
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Obgdo mano pelo esclarecimento!
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Pensamento Da Noite
Galera, sei que boa parte aqui é cristão, ou pelo menos se liga a Deus para vencer esse inimigo. Pensando nisso quero trazer este pensamento já dinfudido em outras palavras:
Enquanto quisermos lutar sozinhos para vencer os vícios/pecados, serão apenas dias a mais ou a menos tentando se libertar. Mas se nos ligarmos a Ele, aí sim a luta será vencida. Pois estaremos tão juntos dEle, que não será nada o vício diante desse poderoso relacionamento.
Uma boa noite
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Estou dando tanta importância há dias sem PMO q esqueço q somente isso n será suficiente para vencer esse vício.Talvez seja o primeiro passo a para a vitória .Vejo q vários companheiros se orgulham de streak altíssimos e fico extremamente feliz com esse feito .
Mas eu como fico ?
Vou continuar lutando bravamente para conseguir meses sem PMO , até quando estiver em um relacionamento ?
Será q isso vai parar quando eu estiver ativo sexualmente?
Cada caso é um caso .E acho q no meu especificamente isso irá acabar quando eu estiver um relacionamento sério ou casar .
Resumindo, no MEU CASO isso só vai parar quando estiver ativo sexualmente ( oq vai demorar muito para acontecer )
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