[19M] Diário Do Spektro: Queda, Dor, Sofrimento,Reflexão, Superação e Vitória

diário

#282

Muito obrigado pela força amigo. Agorinha veio uma vários pensamentos para que eu vesse hentai e consequentemente pornografia, foi bem intenso. Fiquei um pouquinho excitado e a cabeça estava a mil, mas foi forte e logo passou. Eu estava estudando e do nada veio isso, ae continue oq estava fazendo. Depois acabou e me sinto muito bem, até melhor. Vamos dizer q arrumo um jeito de ver, perco várias e várias horas do meu dia vendo isso e me matando de masturbar. Vivendo em um mundo de fantasias e fugindo das minhas obrigações e responsabilidades, agindo com um muleque e fracassado. Sei q aquelas merdas tem a objetificação da mulher, pedofilia, estupro, abuso etc( seja hentai ou porno convencional, ambas destrói a nossa moral e nos imbeciliza, resumindo a meros animais). Falo q vou mudar e coloco um texto aqui, ae no menor desejo( vontade e curiosidade) todo o ciclo volta novamente. Chega disso, se continuar assim irei perder toda a minha vida para essa bosta. Então força, determinação, foco e disciplina q irei cultivar bastante aqui pela frente. Eu sei q consigo, basta querer e agir como homem. Socializando bastante e conhecendo uma garota bacana, eu não preciso da pornografia e masturbação na minha vida, na verdade nunca precisei. Era isso e valeu parceiro, tamo junto. Mais tarde irei atualizar aqui.


#283

@SemPMO Parabéns! É isso mesmo que acontece! A vontade vem, parece que vai nos derrubar, mas se nos mantivermos fortes, ela passa(banho gelado, ouvir o aplicativo ou focar em outra coisa - ate notícia de rádio- ajuda muito)…não podemos evitar que um pássaro voe por cima da nossa cabeça, mas podemos evitar que ele faça um ninho sob ela! Pense nisso…


#284

Hj o dia foi muito bom, eu comecei a minha dieta e fui ao dentista cedo. Passei a tarde estudando e ajudei nas tarefas domésticas. Bateu uma fissura, mas depois passou( foi oq disse na última msg). Fui para a academia é malhei bastante, foi bom e cheguei aqui cansado. Era isso pessoal até.


#285

Fracassei e não Resisti - Resetando novamente

Fui fraco e medíocre, peguei o celular da minha avó ( sim isso msm ) e comecei a pesquisar hentai. Fiquei um tempo vendo aquilo e depois fui para o pornô, depois fui ao banheiro e me masturbei, mas sem o celular. Me senti um lixo, sabia como aquelas merdas destrói toda a nossa visão e percebeção da realidade. Fiquei com aquilo a cabeça e depois peguei o celular e fui ver novamente, depois fui ao banheiro com ele . Resumindo tive várias sessões de PMO a maioria com hentai q tbm é pornô lógico né. Q nojo de mim msm, fui fraco demais. Não resisti a curiosidade, mas no fim paguei caro. É o msm de sempre a “novidade” é mais dopamina para saciar um cérebro viciado. Q fica louco para ver uma imagem mais erótica e sensual. Tbm fiquei muito tempo ocioso e foi corrigir isso. Agora msm vou fazer uma lista e vou seguir ela. Hora de me tornar Homem. Olha estou tão magoado com isso q queria sumir do fórum, mas isso não muda nada. Vou continuar aqui e parar de ser fraco. Era isso e boa noite pessoal, amanhã trago mais notícias.


#286

Sumir daqui não vai te ajudar em nada, aqui é o melhor lugar pra ser ajudado porque todo mundo passa pelo mesmo vício, um entende o outro. Calma, desistir não é uma opção. Medíocre é quem desiste de lutar. Caiu uma, duas, três ou mais vezes ? Se levanta e tenta de novo. Eu também tenho caído muito mas isso não é motivo pra desistir, ninguém é perfeito.


#287

Sim eu sei disso, por isso q não vou sair daqui. Acho q vc interpretou errado, enfim mas valeu assim msm vc tem razão. Sumir é muita convardia da minha parte.


#288

Me desculpa se falei algo a mais ou se te ofendi de alguma maneira, é que a sua vitória também é a minha e eu fico triste quando vc cai.


#289

Não fiquei ofendido não parceiro de boa viu. Tamo junto parceiro.


#290

Atualização do Dia 20 de Julho

Ontem não tive tempo para postar, pois foi meio correria o dia. No entanto foi muito bom, tive alguns pensamentos querendo me fazer fantasiar, mas logo me afastei deles. Fui para a academia e estudei e na parte da noite vi um filme com a minha irmã. Teve algumas cenas, mas não mostrava muito( focava mais no rosto e coisa assim, mas é melhor evitar por via das dúvidas. Msm assim isso não me deixe abalar e segui em frente, estou bem melhor). Era isso pessoal e até. Ahh tem um contador de dias q parece ser muito bom é esse aqui https://play.google.com/store/apps/details?id=mmpud.project.daycountwidget


#291

Olham só as minhas metas


#292

Que ótimo idéia @sempmo! Como faço isso tb?


#293

Só baixar o aplicativo eu até coloquei o link na msg acima.


#294

Dia zero - Recaída e algumas reflexões

Então pessoal acabei recaindo novamente hj de madrugada, me deixei levar pelas fantasias em minha cabeça e deu no q deu. Não vi parnografia ou alguma imagem erótica, foi tudo na minha cabeça. Não pensei nos hentais e pornô q via, mas com umas mulheres q via aqui. Me senti um lixo, as usando para esses fins escusos. Fiquei um tempo me masturbando na cama depois fui para o banheiro e fiz duas vezes. No fim me senti horrível, mas enquanto fazia isso pensava em como isso ( a pornografia, masturbação e fantasias) tem me destruindo e me fazendo perder tempo. Já estou melhor e não vou mais cair nessa, com o tempo essas fantasias frutos do mundo pornográfico irão acabar. Só tenho q ser forte e seguir em frente. Amanhã irei atualizar novamente, me desculpem por isso pessoal.


#295

Uma coisa importante é não se sentir culpado depois de uma queda porque você acaba caindo em um ciclo sem fim. Você tem a queda e acaba se sentindo culpado, daí vem pensamentos negativos sobre si mesmo o que faz você se sentir mal e com isso você acaba caindo de novo. Desenvolva uma compaixão por si mesmo, si ame mais e se perdoe pelos erros, afinal todos nós erramos algum momento.

Há um tremendo equívoco de que só aprendemos as coisas pela culpa e pela pressão exercida sobre nós mesmo. Mas só podemos corrigir nossas falhas quando às aceitamos. Cultive o amor que ele florescerá.


#296

Muito obrigado pelas palavras e o apoio.


#297

Não precisa se desculpar meu amigo, estamos aqui para te ouvir e ajudar vc a ficar de pé. Nós vamos sair dessa, nós vamos ser livres da PMO.


#298

Atualização

Então ontem eu fui a Igreja e saí com a minha família, foi muito bom. A parte ruim é q acho q minha vida amorosa é um verdadeiro desastre. Acho q não sou uma pessoa q irá despertar o interesse de alguém, não sou tão interessante e bonito. Resumindo não sou nada. Acho melhor ficar nos meus estudos e somente nisso e tbm me socializar. Vou indo acho q irei demorar um pouco para atualizar novamente, minha moral aqui no fórum está bem pouco depois das coisas q fiz como recair d mais e sumir por um tempo. Era isso e adeus.


#299

@SemPMO continue lutando meu amigo essa auto imagem negativa creio que é reflexo do vício , está te deixando com a auto estima baixa. Sua presença aqui ajuda muito seus conselhos sua experiência também. Por enquanto meu amigo coloca suas energias no estudo e sobre namorar no momento certo aparece uma garota que vai te corresponder. Fica assim não meu amigo. Tmj.


#300

Com certeza concordo com tudo que o @Soares disse…muito do que acontece hj contigo, não reflete o que vc é, mas o que o vicio faz com todos nós! Vc é muito mais que isso e o que vc faz no grupo é muito importante, suas palavras ajudam a muitos…fique firme!


#301

Ei cara, muitas vezes tenho essa mesma sensação, fico pensando que sou imprestável e coisas do tipo. Acredito que isso acontece quando não nos sentimos confiantes, mas não podemos nos deixar levar com isso porque é tolice.
Continue aqui porque você me ajuda pra caramba!