[19M] Diário Do Spektro: Queda, Dor, Sofrimento,Reflexão, Superação e Vitória {Código 0c3f13f}

diário

#342

Viu lá? O Brasil esta em primeiro lugar no desafio! Parabéns para todos nós!


#343

Infelizmente tive que me afastar do fórum, parabéns pela sua conquistas muitos dias :raised_hand_with_fingers_splayed::facepunch::facepunch::clap:


#344

É demais poder ler sobre essas conquistas suas, @SemPMO ! Parabéns demais, você está se aproximando cada vez mais de onde todo mundo gostaria de estar. Mantenha a calma, respire devagar e profundo. Lembre-se que aqui não é 100 metros rasos, é maratona. Parabéns de novo, sua trajetória passa força pra todos nós!


#345

@SemPMO Olha, eu confesso que fiquei mal ao ler seu status, dessa vez me abalou um pouco porque sei que estava feliz e motivado, acontece. :confused: Mas eu não estou decepcionado com você. Sei o quanto isso é complicado e é por isso que tenho muito orgulho por você ter chegado mais longe. Um dia vai dar certo, sabemos que se reerguer é o mais difícil, mas tenta novamente, por favor. O seu mérito maior é não desistir como eu fiz por um tempo, a gente sabia desde o início que a vitória não viria de um dia para o outro, mas que bom que você conseguiu ficar livre por mais tempo e quem sabe da próxima esse período aumente um pouco mais, estarei torcendo pra isso. Só não fica caído, levanta, não se envergonhe, você é muito forte, sua persistência é admirável e você não é um fracassado. Sei que às vezes é difícil de evitar a frustração, mas cê precisa tomar cuidado, ela pode ser perigosa e te levar a pensar em desistir. Eu também recai e vou me esforçar pra não ficar no chão. Vamos lutar?


#346

Meu irmão, levante a cabeça e olhe para frente! Vc chegou a um streak que vc n conseguia ha tempos…pode sentir o bem que isso te fez! Por favor, foque nisso, nesse sentimento do bem que isso te fez! Agora n adianta se colocar para baixo, vc não é nada do que escreveu no seu status


#347

@SemPMO, você acumulou muito progresso nesse tempo. Um único passo para trás não anula tantos já dados para frente. O que importa é estarmos sempre aprendendo e indo para frente. Vamos para a próxima luta!


#348

Você foi a primeira pessoa que falou comigo nesta comunidade. Muito obrigado!
Sei que está passando por um momento difícil, mas não desista!
SEJA RESILIENTE, amigo!


#349

Pessoal muito obrigado pela força, mas não vou desistir, isso jamais!!!.


#350

Fracassado

Sei q o título é bem negativo, mas é o q me resume nesse momento. Eu não queria postar nada, mas resolvi msm assim. A situação está a pior possível, depois daquela queda sinto q traí a garota q gosto, a mim msm e todos vcs. Sei q muitos adoram streaks altos e o meu estava grandinho, mas agora estou no ciclo de recaídas. Vi mais pornô depois daquela recaída minha, mas agora foi só me masturbando. Fui fraco e sou muito fraco. Não estou tão interessado nos estudos, minha vida está sem propósito e significado. Dei conselhos q sinceramente não os segui. Sinto uma dor no peito e um profundo arrependimento. Não vou desistir, mas não posso ficar assim. Esse vai ser o meu último comentário por aqui, tenho vergonha até de escrever isso. Posso dar uma olhada aqui no fórum, mas não vou participar. Vou seguir a minha vida e lutar para vencer isso, logo logo vão esquecer q existo( a vida é sempre assim, e anda acontecendo muito cmg). Estou vendo q está entrando pessoas ótimas aqui e espero que continue. Vou desativar essa conta daqui um tempo e seguir em frente. Me desculpem todos vcs, sou muito fraco. Espero um dia ser forte. Adeus…


#351

Isso é complicado… O que posso dizer é: se você puder falar com alguém de sua confiança sobre o seu vício, fale. Mas fale tudo. Tem horas que precisamos de ajuda. E ore a Deus bastante, peça para que Ele lhe dê forças, abra seu coração para Cristo. Toda ajuda é bem vinda. Mas fique à vontade para apagar sua conta, faça o que fizer pelo menos lute contra sua mente e tente fazer a coisa certa. Essa é minha humilde ajuda. Um abraço amigo, tudo de melhor para ti.


#352

De qualquer forma estou com você, amigo. Qualquer coisa só mandar uma mensagem privada que passo meu WPP p/ mantermos contato. Como o amigo acima disse, faça o que achar melhor, mas procure não se isolar, por favor. Abraço!


#353

Entendo o seu momento difícil amigo, um conselho que eu já te dei e te darei quantas vezes necessário: não se condene!! Não se menospreze!! Você é mais forte do que pensa!! Poucos se dedicam a buscar mudanças e uma vida melhor, você já é diferente da grande maioria!!

Vejo que você e muitos outros daqui colocam muita pressão em si mesmo quando o assunto é recaída e PMO. Tratam como quase vida ou morte, mas na minha opinião não deve ser tratado assim.

Não é porque erramos que somos um erro, nada disso!

Você não traiu ninguém, o vicio é uma doença que foge do nosso controle e não é algo que se tenha total consciencia dos atos, já que é algo condicionado.

Você tem muito potencial meu caro, veja quantas pessoas gostam de você por aqui e sente sua falta, você pode se tornar um grande líder ou influenciador se quiser. PMO é só uma parte de vida, a vida é muito mais complexa e mais rica do que a nossa “sexualidade”. Tenha força meu amigo!!


#354

A batalha é assim mesmo, tem dias que parece ser o fim mas não é. Você teve uma recaída mas e daí? Meu amigo você está em um fórum pra viciados em PMO, isso acontece todo dia. Hoje foi você mas amanhã pode ser eu. Isso não é uma disputa de dias, estamos aqui pra ajudar uns aos outros, apoiar e não julgar. Você não é fracassado, você é um lutador, vc é humano , todo mundo erra cara. Você não faz idéia de como tem me ajudado, não desista da luta. Se acha que dar um tempo do fórum vai te ajudar, tudo bem. Respeito sua decisão, não vou te esquecer.


#355

Olá?

Então como podem ver recai bastante ultimamente e me senti um lixo depois de tudo aquilo que passei. Vcs são bons até demais cmg e muito obrigado pelas palavras de todos vcs. Vou ter q tomar um jeito. A notícia boa é q ganhei um celular, e fiz a burrada de não instalar o NetAngel nele. Ae acabei cedendo e fiquei até umas 4 vendo aquelas merdas. Hj passei a tarde vendo e me destruindo. Até não aguentar mais, a cabeça está um mingau. Então instalei o NetAngel , usei um email q criei e depois o apaguei para não ter q recuperar a senha. E coloquei uma bem difícil. O YouTube deixei normal, e o Google com o bloqueador. Acho q vai ser o bastante, pois não sou de usar muito o navegador do celular ( como sabem só para ver aquelas merdas, mas com o bloqueador isso não será problema). O YouTube vejo muito sobre política e estudos em geral não vai tão problemático, mas terei todo o cuidado. Enfim desculpem pelos problemas. Agora é olhar para frente. Ah hj eu mudei o meu código sem querer kkkk fiz uma besteira ele é 0c3f13f . Até gente.


#356

Algumas Reflexões

Olá pessoal como vão? Fiquei um tempo sem postar muita coisa aqui. Estava passando por uns momentos complicados, desde a última msg andei recaindo bastante com masturbação. Não vi pornografia, no máximo imagens q posso considerar gatilhos( o bloqueador barra as pornográficas). Ontem pratiquei muita MO, foi terrível. Perdi tempo e energia q poderia ter usado em outras coisas. Sem falar no desgaste mental e físico.

Falando do reboot hj foi normal e procurei evitar os gatilhos. Fiquei vendo ums videos de handebol no meu quarto no youtube, é uma coisa q vou procurar evitar, mas não surgiu uma urge ou vi algum gatilho. Caso tenha visto só ignoro e sigo em frente. Vou procurar fazer mais coisas e tornar os meu dias mas produtivos.

Uma coisa q percebi é como a pornografia afeta a nossa forma de enxergar o próximo. No YouTube pode perceber q os vídeos q tem uma imagem mais sexualizada como uma mulher de short, faxendo um exercício na academia, imagem focando na bunda e seios ou títulos mais especializados chamam muito mais atenção. Até msm em canais q utilizam muito isso. É quase como uma arma para gabhar views .

Os comentários desses vídeos são sempre deploráveis, a grande maioria viciados em pornografia. Enxergam o outro como um objeto sexual. Com a cabeça cheia de mentiras e coisas fora de realidade q a pornografia colocou como cor da vagina tem q ser rosa, tamanho do pênis do homem, se o cara é negro é maior( esteriotipo hipersexualizado), sexo é só penetração etc. Resumem os homens e mulheres a somente genitais. Seja porno amdor, profissional ou qualquer q seja aquilo é tudo menos sexo. Não tem amor, carinho, respeito e união. Isso acaba com a gente.Creio q saberei como é um sexo de verdade quando for com a pessoa q amo. Mas primeiro é vencer esse mal.

Por isso vou dar o meu sangue para me livrar da pornografia e a masturbação, sei q recaídas acontecem e não vou desistir( acho q sou bem teimoso para fazer isso, posso ficar um tempo fora, mas nunca desisto). Enfim era isso, e até pessoal.


#357

É meu caro… chegou a hora de retomar a batalha.


#358

Fico feliz de te ver aqui novamente meu amigo, você é extremamente forte, admiro isso em você. Cara, quando você se sentir mal por toda essa merda, tem uma música que eu gosto muito que pode te ajudar a ficar calmo e não surtar, o nome é reckless love-Cory asbury, Quando se sentir sozinho, essa música também pode te ajudar, enfim, é o meu amigo, não fuja da luta, nunca


#359

Desabafo

Como podem ver recai várias vezes e hj foi uma delas, mas diferente das outras vezes resolvi vir aqui e esclarecer as coisas para vcs. Eu fiz a besteira de restaurar o meu celular antigo e caí em muita PMO e hj inclusive. Tentei baixar o netangel e depois de conseguir por meio de uma apk, pois o tiraram da play store. Descobri q teria q remove- lo de outra conta q tinha o associado. Só q apagueo o e-mail e esqueci a senha. O jeito foi deixar como está e baixar o app lock. Coloquei em uma caixa e desliguei, e só iria abrir para usa-lo na capital q é mais perigoso( mas só para sair e só ligações) . Até lá nem vou liga-lo e irei usar bem pouco caso precise. Agora é ser mais forte e determinado.

Hj me senti um lixo de ver tantas merdas nem vou falar pois já casei de repetir as mesmas coisas por aqui. A minha cabeça ficou praticamente anestesiada e meu pênis bem dolorido( me masturbei varias vezes, mais de 7) . Perdi o meu tempo q usaria para estudar e não fui a academia. Resolvi ficar para estudar um pouco, acho q foi melhor assim. Consegui aliviar mais a minha mente.

Me sinto um perdedor e esse sentimento continua lá, sinto q perdi meu tempo aqui. Perdi meus propósitos e ambições estou sem rumo. Meus sonhos foram pulferizados e me vejo como um fracassado. O ITA parece mais distante de mim, faz um tempo q não estudo e procrastino demais. Aquele Rodrigo estudioso se foi e no lugar ficou uma pessoa medíocre.

Sei q o caminho será difícil, mas vou ser aquele Rodrigo de antes e ainda melhor. Vou me esforçar mais e participar ativamente aqui no famente. Era isso até.

Obs: O computador de casa fica na sala e eu não coloquei bloqueadores nele, pois a minha família iria notar. Todo vez q uso deixo as portas abertas para todo mundo ver e eu não recair. Vcs acham q devo colocar msm assim?


#360

Cara, eu sou suspeito pra falar, pq sou fã dos bloqueadores! Se vc não quiser chamar atenção, instale o kaspersky antivirus, ative o conrrole parental, coloque uma senha aleatoria e esqueça! Isso vai te salvar…para vc conseguir superar esses primeiros dias, aconselho wue se isole, não use o cel.(só para ligar), não veja filmes, series, nem animes…não veja tv e viva como se estivesse nos nos 30! Ate vc conseguir o autocontrole de volta! Sucesso, meu amigo!


#361

Olha, como seu problema maior é a P, eu usaria todos recursos ao meu favor. No meu caso eu não uso pq meu problema maior é a M (além de que em meu cel não cabe mais nada). Será que existe um bloqueador que bloquei as pesquisas por determinadas palavras? não tenho a menor noção de como funciona isso; na faculdade tinha um bloqueador que só bloqueava vídeos. Seria mto bom bloquear por palavras pré-definidas por nós mesmos além do bloqueio comum. Força aí. Retorne pro fórum, Rodrigo, ele não faz milagres, mas aqui nós nos ajudamos. Abraço.